黑胡椒汁的做法 黑胡椒汁孕婦能吃嗎
黑胡椒汁在很多西餐中都有用到,比較常見的應該就是牛排和意麪了,澆上黑胡椒汁之後十分美味,那麼,我們自己在家的話要怎麼製作黑胡椒汁呢?
黑胡椒汁的做法
準備材料:洋葱、紅葱頭、黑胡椒粉、黑胡椒粒、蘑菇沙司、蒜頭、白脱油、高湯
做法:
1、將洋葱、蒜頭、紅葱頭洗淨後切碎備用;
2、把1中準備好的材料放在鍋中,加入白脱油、黑胡椒粉、黑胡椒粒炒制;
3、在鍋中放入一碗高湯喝一碗蘑菇沙司原汁;
4、繼續煮10分鐘左右即可。
黑胡椒汁孕婦能吃嗎
孕婦最好不要吃黑胡椒汁。因為黑胡椒汁選用的材料黑胡椒是一種熱性香料,這類熱性香料都是有刺激性的,而在懷孕期間,女性的體温相應會增高,而且腸道也是比較乾燥的,這些熱性的食物會消耗腸道的水分,使胃腸腺體的分泌減少,增加腸道乾燥、便祕和糞石梗阻的發生機率,而且便祕對於孕婦來説十分不利,孕婦解便時則要用力屏氣,這樣會引起腹壓增大,壓迫子宮內的胎兒,可能產生羊水早破和早產等不良後果。總的來説,孕婦最好不要食用黑胡椒汁,在懷孕期間飲食應該以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜補充維生素,少吃刺激性的食物。
黑胡椒汁怎麼吃
1.煎:已煎熟之肉品或魚類裝盤,再將加温後的醬料淋上即可。
2.炒:將蔬菜或肉類炒至半熟後加入醬料下鍋大火快炒即可。例如炒青菜、肉絲、面、飯皆可。
3.燴:二大匙醬料+半匙水+各式個人喜愛蔬菜或肉絲大火滾後淋上白飯即可。
4.燙:將面類或是各式青菜川燙後,再將加温後的醬料淋上即可。
5.烤:做法如同市面上販售之烤肉醬,保證風味更佳。
黑胡椒汁的功效
吃黑胡椒的時候對我們健康是有好處的,首先吃黑胡椒可以起到養胃消滯的功效,因為黑胡椒是屬於非常辛辣的一種食物,也是人們最早使用的一種香料食物了,在平時的飲食中我們可以經常吃黑胡椒,而且黑胡椒還可以起到驅風的功效,對於刺激胃分泌的情況也有意義。
黑胡椒對於預防腸胃病也是有好處的,因為黑胡椒是屬於一種比較辛辣的食物,吃這種食物對我們健康有好處,可以利用吃黑胡椒的方法來幫助大家解決腸胃不適的情況,特別是可以通過吃黑胡椒的方法來幫助我們解決便祕的問題,特別是對緩解各類疼痛不適情況,都可以吃黑胡椒來緩解。
黑胡椒對化解毒素是有好處的,因為黑胡椒是可以幫助我們治療寒痰、食積問題的,同時還可以同該吃黑胡椒的方法來幫助我們緩解脘腹冷痛、反胃的問題,是解決常見的嘔吐清水、泄瀉、冷痢情況的好選擇,還可以利用吃黑胡椒來幫助我們緩解食物中毒的情況,解毒功效很不錯。
-
提高記憶力的食物有哪些
提高記憶力的食物有哪些?怎麼提高記憶力?以下是有關介紹,一起來了解下吧。提高記憶力的食物橘子橘子含有大量維生素A、B1和C,屬典型的鹼性食物,可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,檸檬、廣柑、柚子等也有類似功...
-
懷孕吃什麼食物補鈣
鈣在孕期對孕婦和胎兒都很重要,孕婦補鈣固然重要,但在補鈣的同時還需要注意一些注意事項,否則出了會影響母體的健康之外,同時還會影響胎兒的正常發育。對於孕婦來説,可以吃以下食物來補鈣:1、乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。2、豆類與豆製品:黃豆、...
-
糖麻丸怎麼做好吃
糖麻丸怎麼做好吃,糖麻丸是四川比較有特色的一種食物,製作糖麻丸的方法也並不是想象的那麼簡單,以糯米、白糖為主要原料,加上芝麻製作而成,營養豐富,下面看看糖麻丸怎麼做好吃。糖麻丸怎麼做好吃1製作糖麻丸首先需要準備一些白砂糖,裏面添加適量的温水攪拌均勻,再放到...
-
羅勒不能和什麼一起吃
不能和辣椒、白酒、山竹一起吃。羅勒不能和什麼一起吃11、羅勒不能和辣椒一起吃很多人在吃羅勒的時候,都喜歡放一些辣椒在裏面,這種吃法雖然吃起來比較過癮,但是這對身體健康沒有什麼好處,辣椒是刺激性的,如果和清香的羅勒放一起吃,不僅降低了羅羅的營養價值,而且對腸...