風流果怎麼吃？風流果的功效與作用

風流果是一種可以補腎壯陽的食材藥材，對於腎虛的男性有很好的治療效果，因此，很多人都有食用。那麼，風流果怎麼吃？風流果的功效與作用有哪些？

風流果怎麼吃

第一種吃法是泡酒飲用，用1斤酒浸泡100克風流果20天，即可飲用。

第二種吃法是藥膳同食法。步驟1，先準備好20克風流果。

步驟2，約500克骨頭或排骨焯水後入鍋。

步驟3，將風流果投入到有骨頭的鍋中，小火慢熬，至骨頭鬆軟，即可起鍋食用。

第三種吃法，代茶法。步驟1，準備適量風流果。

步驟2，將備好的風流果投入到裝水的砂鍋中。

步驟3，小火煎煮，煮沸20分鐘即可。

風流果的作用

據《本草綱目》、《現代中醫藥》等記載，壯陽果補胃強腰、壯陽生精、滋補腎髓，經現代中醫中藥研究結果表明，腎虛則體虛，壯陽果對腎虛引起的腰痠、腰痛、腿寒腳涼、體虛、盜汗；女子腎虧引起的面色萎黃，黑皮色斑、皮膚乾澀；男子腎虛陽痿、早泄、滑精衰弱有較好的功效。長期飲用能夠增強免疫功能，改善睡眠質量，調節內分泌，肢體有力，皮膚光澤，面色紅潤，頭髮有光澤，延緩衰老等。

風流果的共功能主治

1、温補氣血、虧損、關節痠痛、祛風濕、強腰；

2、温腎壯陽，滋陰補腎，對早瀉，陽痿，腎虛腰痛，房事過多，男女性冷淡者有

特效；

3、夜出虛汗，婦女貧血，頭暈目眩，高血壓，肩周炎，老年骨質增生，四肢麻木

等症。