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可口可樂零度真的不長肉嗎?可口可樂零度會胖嗎?

小編昨天逛超市的時候突然看到了可口可樂零度可樂,開始以為是比較清涼的意思,後來才知道原來指的是無糖無熱量可樂,但是很多人也對於這個宣傳表示質疑,那麼,喝可口可樂零度就真的不會長胖嗎?

可口可樂零度真的不長肉嗎

先看一下市售的普通可口可樂的配料表:水、果葡糖漿、白砂糖、食品添加劑(二氧化碳、焦糖色、磷酸、咖啡因)、食用香精。很明顯,果葡糖漿和白砂糖都屬於糖類,因為可口可樂中含有這兩種糖類,所以它是有熱量的。

再看一下“零度”的配料表:水、食品添加劑(二氧化碳、焦糖色、磷酸、苯甲酸鈉、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、安賽蜜、檸檬酸鈉、咖啡因、蔗糖素)、食用香精。

首先可以確定的是,“零度”中確實不含“白砂糖”這種很明顯的糖類了,但阿斯巴甜、安賽蜜、蔗糖素這些名字看起來依然很可疑。事實上,阿斯巴甜、安賽蜜和蔗糖素(又稱“三氯蔗糖”)都是人工合成的甜味劑,並不屬於糖類。阿斯巴甜是一種人工合成的甜味劑,甜度約相當於蔗糖的200倍。需要注意的是,每1克的阿斯巴甜是含有約4千卡的熱量的,但是因為它確實太甜了,所以一瓶可樂中阿斯巴甜的量很少,相應的熱量也就幾乎是忽略不計了。

另外,某些報道稱阿斯巴甜可能會導致健康問題,我個人也認為:如果你每頓飯吃半斤阿斯巴甜,那確實是會出問題的,拋開劑量談毒性是一種流氓行為。目前,我國政府是允許在食品中按需適量地添加阿斯巴甜的,零度就是一個例子。

安賽蜜也是一種人工合成的甜味劑,但是它在人體中不代謝、不吸收,所以它“是什麼樣進來的,就什麼樣出去”,因此它並沒有熱量,也沒有營養,唯一的存在感就是“有點甜”。蔗糖素的主流稱謂是“三氯蔗糖”,也是一種人工合成的甜味劑,甜度約相當於蔗糖的600倍,在人體內也是幾乎不代謝的,因此也可以認為不含熱量。

零度可樂用這三種甜味劑取代了糖類,所以做到了不含糖但依舊是甜的,不過三種甜味劑各有各的甜法,所以需要以一定的比例相互配合,才能儘可能地接近普通可口可樂的味道。

再補充幾點:

1,零度中含有的“焦糖色”是一種色素,就是它讓可樂的顏色看起來有點像濃的紅糖水。

2,零度中含有的“苯甲酸鈉”實質上是一種合法的、安全的且常用的防腐劑,鑑於公眾對於防腐劑這種説法還是有牴觸情緒的,所以廠家不直接寫“防腐劑”三個字,而是寫其化學名稱,“苯甲酸鈉”什麼的大家有可能看不太懂,所以也就不那麼牴觸了。

3,可樂是含有咖啡因的,甚至可以説“不含咖啡因的可樂就不是可樂”,所以哪怕是零度可樂,咖啡因的問題還是要稍加考慮。

非要較真的話,“零度”還是有熱量的,比如它含有的阿斯巴甜,但是它的熱量確實太低了,“幾乎為零”,也就可以認為是無熱量了。

可口可樂零度真的不長肉嗎?可口可樂零度會胖嗎?

可口可樂零度會胖嗎

不會發胖並不是由一兩個因素決定的,所以你這個問題不好回答。不過,可以告訴你,零度可樂是不含糖的。它的甜味是來源於一種叫“阿斯巴甜”的甜味劑。它雖然不是糖,但是也是有一定熱量的。阿斯巴甜在80度以上,甜味會消失,所以,請勿將零度可樂熱飲。

謝邀,我也喜歡喝,但是隻是一週最多一瓶的水平,本身沒有熱量,但是鈉含量奇高,也很不利於減肥。所以能不喝就不喝

可口可樂零度真的不長肉嗎?可口可樂零度會胖嗎? 第2張

可口可樂零度好喝嗎

普通的好喝~零度喝完總感覺口裏澀澀的

健怡完爆之

零度剛入口還是甜的,一咽就感覺沒味兒啦

可口可樂零度真的不長肉嗎?可口可樂零度會胖嗎? 第3張

沒能量還不如喝開水

個人是可口可樂的超級粉絲....特別喜歡香草味的,剛突然來癮了,想到朋友正好在外面就讓他回來幫我帶一瓶,結果説竟然不知道有香草的,帶了瓶"零度",鬱悶的説...之前就聽人説不怎麼好喝,我這也是第一次喝,頭一口剛下去....恩....還不錯,沒這麼難喝吧,就感覺比傳統的稍淡了點....3秒後...一回味過來感覺就變了,怪怪的,説不出的感覺....沒有香草的回味無窮

幾年沒喝可樂了,那次逛超市被外包裝的品位給誘惑了,喝了一次感覺難喝!

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