松花粉怎麼辨別真假?松花粉什麼人可以吃?

松花粉是一種珍貴的營養價值高的藥，所以在市場上有假貨也是肯定的，等級也會有不同的差別。松花粉因為我們都不是很熟悉，所以認識的也比較少，所以小編就來給你們普及知識了。

松花粉怎麼辨別真假

1、看松花粉的顏色是否正常，好的破壁松花粉通常為淡黃色。如為其他顏色即為不正常，原因有變質的松花粉和破壁技術落後兩種。研磨破壁因高温造成顏色不正常、營養成分流失，低温氣流破碎技術保持松花粉原有顏色香味對松花粉沒任何破壞。

2、聞松花粉的氣味，好的破壁松花粉帶有松樹特有的芳香，若點燃空氣中會夾有松香氣，如有黴味或沒芳香味都是殘次品。

3、品嚐破壁松花粉的味道和是否有雜質，松花粉有一種苦味，好的破壁松花粉苦味會稍重一點，如沒苦味，肯定有假，如感覺有沙粒感，説明松花粉雜質多，沒除乾淨。

4、做松花粉的試驗，取松花粉少量置於手背，輕微揉搓即可滲入皮膚，手感細膩滑潤，而假品因破壁率不達標會結團起球。或看松花粉在水中的狀態來區別天然、破壁松花粉，將松花粉少許倒入一杯水中，若懸浮於水面則為天然松花粉，若沉到水底或懸浮水中則為破壁松花粉。

來月經可以吃松花粉嗎

可以，少量服用。

松花粉具有強大的養生保健功效,因此特別適合日常養生保健食用,事實上對於處於經期的女性而言少量食用松花粉也具有提高記憶力、促進睡眠、緩解便祕、促進美容等作用。同時需要提醒的是松花粉不是一種藥物,而是一種健康的食品,因此要使其發揮出如上強大的養生保健功效,需要堅持食用,同時建議飯後食用,效果更佳。

兒童可以吃松花粉嗎

兒童是可以吃的。

1、松花粉是松樹的精細胞,擔負着松樹繁衍的重任,它是松樹的精華,內含最長壽生命體所需的多種營養成分,其中包括多種蛋白質、氨基酸、礦物質、酶與輔酶、核酸、黃酮、單糖、多糖等,總量達200餘種,且搭配合理,能夠全面補充、均衡人體所需的營養。

2、三歲以下的話量就按正常服用量的一半，建議最好用破壁松花粉。

3、松花粉是一種全營養食品。松花粉是松樹花蕊的精細胞,擔負着松樹繁衍的重任,內含200餘種營養成份,包括有大量抗氧化成份,如維生素E、胡蘿蔔素及微量元素硒等,它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度,從而具有延緩衰老的作用,關於其延緩衰老的功能,同時能夠全面補充、均衡人體所需的營養。

4、其保健作用大,調理範圍廣,是名副其實的“健康衞士”。因而,不同年齡、不同體質的服用者,都可在較短的時間內,在不同程度上收到很好的效果。