喝三七粉口渴怎麼回事 喝三七粉口渴怎麼辦
有些人在喝三七粉之後可能會有感到口渴的症狀,其實這個是和個人體質有關,如果體質偏熱的人喝了就比較容易口渴,另外服用過量的話也有可能會導致口渴症狀。
喝三七粉口渴怎麼回事三七粉是很多人生活中經常食用的保健藥材,常用於治療各種內外出血症,冠心病、高血壓等,但同時也有不少人説喝了三七粉之後口渴,其實喝三七粉口渴和三七粉藥性有關,主要有下面兩種原因。
1.服用過量
三七粉藥性偏温,若服食過量的話,就可能會導致體內虛火上炎,出現一系列的上火症狀,如舌乾嚥燥、口舌生瘡、牙齦疼痛等,口渴也是其中一種常見的上火反應。
2.體質偏熱
三七粉性温,若本身體質偏於燥熱者,如手足心熱、面紅、小便黃赤等,喝三七粉之後,就可能出現口渴症狀,或加重原本的熱證。
喝三七粉口渴怎麼辦1、暫停三七粉。服用三七粉出現了口渴症狀,暫時停用三七粉一段時間後,口渴症狀自然會慢慢消失,不需要特別處理。
2、多喝水。喝三七粉口渴之後,儘量多喝水,補充體內水分,稀釋三七粉在體內的含量,以免口渴症狀持續加重。
3、減量服用。待口渴症狀消失後,可以在原本的量上再減少一半或是三分之一,在密切觀察自身反應,若無反應即可繼續服用。
三七粉沖泡要點要點1: 水温不要超過40度
為什麼水温不能高?如果需要的是生三七粉活血化瘀的功效,水温一高,生粉當中發揮作用的主要成分三七總皂甙就會被破壞;而水温如果達不到開水的温度,又不能完全讓生三七粉煮熟,熟粉補血的功效也不能完全顯現。專家表示:“不要感到燙皮膚的温度就可以。”當然,您要是拿涼開水沖服也完全可以。
要點2: 不用特別多的水,一碗底就可以
拿水沖服只是為了便於嚥下,所以水不用放的太多,一碗底就夠啦。像雲草綱目超細三七粉,粉末精度達到500目,在皮膚上揉一揉都可以吸收,直接放在舌下含服,也很好嚥下。而且舌下部位黏膜及毛細血管豐富,能夠提升三七的吸收效果。
要點3: 每次3-6克,每天不要超過10克
如果是用於預防保健,一天3-5克;如果是用於治療心腦血管疾病、三高疾病等,一天不要超過10克。每次服用不要超過5克,超過5克可能引起心臟的房室傳導阻滯。
喝三七粉注意事項1、堅持長期服用。若作為日常保健,三七粉需要較長的一段時間才能看到效果,所以喝三七粉需要堅持長期喝。
2、患風熱感冒時不宜服用。如果患有風熱感冒,則在感冒期間不宜喝三七粉,三七粉藥性偏温,服之可能會加重發熱、出汗、咽喉紅腫等熱證。
3、月經期時不宜服用。三七粉局域活血化瘀的效果,可能導致經血量增加或經期延長,所以在月經期間不建議喝三七粉。
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