蘆薈是涼性的嗎?蘆薈是涼性還是熱性?
蘆薈的美容護膚功效大家都知道,但是關於關於蘆薈的性味屬性大家瞭解嗎,食物的涼熱屬性關係到人們在身體的不同時期是否可以食用,那麼我們接下來一起來了解一下蘆薈是涼性的嗎?蘆薈是涼性還是熱性?
蘆薈是涼性的嗎
蘆薈是涼性的,蘆薈性寒味苦而清瀉,外用甚至可以治療燒傷,可見其陰冷程度之深,體質寒涼的人還是慎用為好。生吃蘆薈也好,搭配温補食物烹調也好,一般每天5克就夠了,切記一定要去皮吃。
蘆薈的功效
蘆薈葉片既可以生吃,也可以通過“醃製蘆薈”就同製作泡菜一樣,鹽醃一段時間後的蘆薈氣味與醃黃瓜差不多,但更脆,因而很受歡迎。“蜜蘆薈”可用上好蜂蜜、莊糖與洗淨晾乾的蘆薈葉片三種等量入缸,經常攪動以防局部染菌,一星期左右就可撈起食用了。這種“蜜蘆薈”香甜可口,脆的程度可與海蜇皮相比,撈起“蜜蘆薈”餘下的“蘆薈蜜”攪冷開水飲用,也是夏季清熱解暑的佳品。“酒蘆薈”是用高質(50度以上)酒浸泡蘆薈葉片數週後得到的,酒可去掉蘆薈特殊的“臭”味,令人容易吃下,而浸過蘆薈的酒(蘆薈酒)則是一種很好的“藥酒”了。
健胃通便
a.將洗淨的半片蘆薈葉、半條紅蘿蔔、半個蘋果分別切成適當大小的塊
b.把上述材料放進果汁機裏攪拌後立刻飲用。
改善皮膚粗糙
最好的辦法是用蘆薈敷面。先將蘆薈去刺,用擦菜板磨泥取汁,黃瓜也用相同的方法磨泥取汁。使用時,用蘆薈一小匙,黃瓜汁一大匙,蜂蜜一大匙中慢慢調入麪粉即可用以敷面。三十分鐘至一小時後即可洗淨並用化粧水或乳液來養護。
解毒消炎去青春痘
若有又紅又大的帶膿青春豆,可用蘆薈的果凍狀部分敷貼於患部,可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。
食用蘆薈的注意事項1、蘆薈在做菜時一定要把黏液去掉,否則口感不好,要處理好才會有清爽的口感。2、給蘆薈削皮的時候,因為蘆薈有粘液很滑,所以儘量小心,最好先削起一小塊的綠皮,然後提起綠皮再往下削,綠皮不能吃哈。3、可以加點蜂蜜、檸檬汁來沖淡“青”的味道,使蘆薈吃起來更加的嫩滑爽口。4、也可以將處理好的蘆薈切成小塊,搭配上新鮮的水果,口感也好。5、蘆薈對人體確有不少神奇美妙的作用,但是,並不是所有的蘆薈都可以藥用、食用,一定要小心,以免發生中毒,要到正規的商場購買(他們都有嚴格的把關)。6、蘆薈雖有治病、美容作用,但也含有一定的毒素,一般不能當成唯一的減肥食品過量服用。7、食用蘆薈出現噁心、嘔吐及腹痛、腹瀉、等消化系統方面的反應要及時就醫。-
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