魚腥草一次吃多少最好？魚腥草一天吃多少合適

魚腥草很多人日常都在飲用或是做菜吃，但是不定量的，很隨意的用量。那麼，魚腥草一次多少最好？魚腥草一天吃多少合適？

魚腥草一次吃多少最好

魚腥草具有味辛，性寒涼;有健胃消食、清熱解毒、利尿除濕、清熱止痢、消腫療瘡等功效。

魚腥草毒性小，老百姓日常都可當作菜吃。一般建議吃新鮮魚腥草不超過100克。

魚腥草一天吃多少合適

中國藥典項下對其每天的用量要求在15--30g之間，要求是煎煮時間不宜過長。以免影響藥效。由於本品性寒，長期大劑量服用或導致脾虛，引起腹瀉等症狀，停藥即可消失。

鮮品用量加倍，水煎或搗汁服。外用適量，搗敷或煎湯薰洗患處。

魚腥草種在什麼地方最好

魚腥草，別名菹菜，根、莖、葉有魚腥味，故名魚腥草。據測定，魚腥草含粗 蛋白質2%、粗脂肪0.4%、多糖類6%、鈣0.07%、磷0.053%、揮發油0.12%-0.15%，還含有蕺菜鹼。魚腥草具有清熱解毒、利尿消腫和化食等功效，可治療多種疾病。魚腥草可作菜食用，營養豐富;還可加工成魚腥草茶、酒、汽水等保健飲料和食品，很有開發前景。

魚腥草喜温暖陰濕環境，怕乾旱，較耐寒，在-15℃以下仍可越冬。4-5月開花 ，6-7月結果，11月下旬開始謝苗，次年3月返青。常見野生於溪谷、田埂、草叢中或塘邊。要求土壤肥沃，忌乾旱，但適應性強，人工栽培每畝可產1000公斤以上， 長江以南和華北、西北各地均有分佈，適宜種植。