絞股藍泡水喝傷胃嗎 看什麼情況
很多人平時都喜歡用絞股藍泡水喝,絞股藍是很好的一位中草藥材,在各大藥店超市都可以看到賣絞股藍的,絞股藍不僅可以提升免疫力還可以治療三高。
絞股藍泡水喝傷胃嗎
正確飲用絞股藍泡水喝是不會傷胃的。多數人喝絞股藍出現腸胃不適,腹瀉、嘔吐、腹痛的問題可能跟其飲用方法錯誤或自身體質有關,而跟絞股藍本身沒有多大關係,因為絞股藍是一種至今無副作用報道的保健型中藥材,通常作為飲品來喝,因其自身具有的寒涼性質,對於以下錯誤飲用的方法可能會導致出現傷胃的現象。
哪些情況下喝絞股藍泡水會傷胃
1、早晨空腹喝人經過一晚上的消化,腸胃早已飢腸轆轆,此時吃下去什麼東西,腸胃便會迅速吸收,而絞股藍性寒,若在早上空腹飲用,容易因其寒性,而刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉等傷胃的現象。
2、長期天天天喝 絞股藍藥性偏寒,無論是保健飲用還是治療飲用,都不能作為長期天天大量喝的飲品,否則久而久之,腸胃易受這種寒性藥材的刺激,容易嘔吐、腹瀉。
3、一次性過量喝 尤其是對於第一次喝絞股藍的人而言,首先要少量嘗試,不能一次性投過量的茶葉泡來喝,否則容易刺激腸胃,引起不適症狀。
4、以下禁忌人羣喝絞股藍的副作用雖然少,但並不意味着人人都能喝,尤其是以下四類人羣千萬要禁喝,否則易出現傷胃現象,如: (1)腸胃不好,體質偏寒的人不宜飲用;(2)嬰幼兒、孕婦、哺乳期女性不宜飲用; (3)老人、小孩、身體有症狀的患者需在醫生的指導建議下飲用。(4)服用絞股藍茶出現噁心嘔吐、頭暈眼花等不良反應的人停止飲用。
絞股藍減肥喝多少
每次喝10克左右,每天喝一次,每週3—5次左右。想要通過喝絞股藍來達到減肥的朋友,一定要按照絞股藍的減肥治療量飲用,量少效果不明顯,;量多藥性太寒,容易引起腹瀉,建議大家採取每次喝10克左右的絞股藍泡水,每天喝一次,每週3—5次左右即可。
絞股藍減肥會反彈嗎
堅持飲用,一般不會反彈。絞股藍的減肥原理是通過調節人體糖代謝的作用來達到減肥目的,如長期堅持飲用的話,人體對於進食的食物會自動在體內轉化並代謝使之平衡,久而久之達到減肥的目的,而這種減肥的方式是比較穩定的,一般不會出現反彈現象,當然也需要大家按照的方法正確服用。
-
川渝特色小吃麻辣燙的做法
麻辣燙底料的做法1、制滷水。炒鍋置旺火上,下菜油燒到6成熟後,下郫縣豆辦(先朵細)煵酥,速放入姜米、花椒炒香後立即下鮮湯。再放入舂茸的豆豉、研細的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精鹽、胡椒粉、幹辣椒、草果等佐料。熬開後打去泡沫即成滷水。2、制主料。將勞菜洗淨...
-
提高記憶力的食物有哪些
提高記憶力的食物有哪些?怎麼提高記憶力?以下是有關介紹,一起來了解下吧。提高記憶力的食物橘子橘子含有大量維生素A、B1和C,屬典型的鹼性食物,可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,檸檬、廣柑、柚子等也有類似功...
-
(通用)寶寶拉肚子吃什麼食物好
寶寶拉肚子,讓爸媽憂心不已。除了日常護理外,爸媽還可以從飲食入手,通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。寶寶腹瀉時,可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物,例如蘋果、胡蘿蔔等,還可以多給寶寶吃容易消化的東西。1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助...
-
鯉魚芡實大蒜湯什麼功效
健脾利水。鯉魚芡實大蒜湯什麼功效1做法鯉魚1條,芡實100克,大蒜20克。先將鯉魚去鱗及內臟,和芡實、去皮大蒜煮熟。食用方法飲湯,2日食1條魚,連服數次。功效健脾利水。適用於脾濕型腎炎。關於芡實的作用與功效芡實富含人體所需的營養物質,那麼這些營養物質都起到什麼...