雙華李幾月可以吃？雙華李什麼季節成熟

關於李子有很多品種，其中有前排三華李出名，還有不知名的雙華李、南華李很受人喜愛。那麼，雙華李幾月可以吃？雙華李什麼季節成熟？

雙華李幾月可以吃

最起碼也的5月份吧，正常的話是6月份結果。

酸爽的口感很受孕婦歡迎。

雙華李什麼時候成熟

雙華李，屬於薔薇科，中國李屬中一種，雙華李果肉含有豐富營養物質，肉色深紅，氣味芳香，肉質鬆脆爽口，無澀味，果味清甜。成熟期在農曆芒種到夏至之間，史有“嶺南夏令果王”之稱。雙華李起源於廣東翁源縣，如今在潮州文祠及歸湖一帶均有種植。雙華李果實富含糖、蛋白質、胡蘿蔔素、核黃素等，營養價值很高，除鮮食外，加工成李幹、李蜜片、話李等產品，口味也頗佳。當然在潮州還有另外一種吃法，即用糖水醃製，每年至5月份，在潮州市區也常可買到，酸酸甜甜的李子非常受市民的喜愛。

雙華李的食用價值

雙華李中獨有的酸甜爽脆的口感一直以來都是孕婦等大眾羣體的喜好，不但至營養豐富，還對改善胃口有很大的效果。胃口不好的朋友千萬“不要”吃它！

雙華李有很好的美容養顏的效果，雙華李中含有維生素C和維生素E和大量酸性成分，這些物質都能直接被皮膚所吸收，所以，經常吃雙華李的人還能加快皮膚細胞再生，消除皮膚炎症，使得皮膚變得細嫩，紅潤，還能減少色斑的生成。

雙華李果紅皮紅肉，色質豔麗，個大肉厚，肉質爽脆，酸甜可口，氣味芳香，果實含糖、蛋白質、胡蘿蔔素、核黃素等，每100毫升果汁中含維生素C17.5－28.7毫克，使我們吸收維生素更多。

唐代名醫孫思邈評價雙華李説：“肝病宜食之”。雙華李有助於保護人體的肝臟，減少病毒對肝臟的傷害，還有助於加快肝細胞的再生，增強肝臟的解毒能力，還能有效的防止肝炎和肝硬脂以及脂肪肝等問題。

雙華李的維生素B12含量最高，這是一種可以促進人體血紅蛋白數量再生的特色物質，因此人們食用以後可以增加身體中血紅蛋白數量，減少貧血症狀，同事對預防貧血的出現也有明顯作用。

雙華李作為嶺南佳果，經常有朋友會問雙華李哪裏有得買，可不可以寄點上去。作為送禮佳品害得我們的而聯繫又變得多了。