壯陽藥可以吃兩粒嗎？壯陽藥可以多吃嗎？

市面上的壯陽藥還挺多的，很多人都吃過，有的人吃了覺得一粒沒什麼效果，想吃兩粒，下面本站的小編為你們介紹壯陽藥可以吃兩粒嗎？壯陽藥可以多吃嗎？

壯陽藥可以吃兩粒嗎

體重和身高大的話，可以服用2粒，建議不要多吃，會影響男性的激素分泌，導致身體機能紊亂，損害健康。

壯陽中藥藥方

山藥

有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調製山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。

蓮子

有補皮澀腸、養新固腎的功效。現代醫學研究，蓮子中含有蓮子鹼、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當豐富，是收斂強壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。

來源《仿膳菜譜》核桃鴨子

【原料】核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1只，雞泥100克，蛋清 ，玉米粉，味精，料酒，鹽，食油，葱，生薑 ，油菜末各適量。

【製作】

1.將老鴨宰殺後用開水氽一遍，裝入盆內，加入葱、生薑、食鹽、 料酒少許，上籠蒸熟透取出晾涼，去骨，把肉切成兩塊。

2.把雞泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊。

3. 把核桃仁、荸薺剁碎，加水糊內，淋在鴨子內膛肉上，將鴨子放 入鍋內，用温油炸酥，瀝去餘油，用刀切成長條塊，放在盤內，四 周撒些油菜末即可。

【用法】佐餐食。

【功效】補腎固精。温肺定喘，潤腸。適用於腎虛咳嗽、腰痛、陽 痿、大便燥結等症。

強精藥酒

配方：炒蜂房、淫羊藿、大熟地、潼蒺藜、制首烏、制黃精各15克，淡蓯蓉、全當歸、川斷、狗脊、鎖陽、鹿角片(霜)各10克。陽虛者加熟附片、肉桂各10克，陰虛者加生地、玉竹、玄蔘各15克;氣虛者加黨蔘10克、炙黃芪20克、淮山15克;肝鬱者加柴胡、桔葉(核)各10克、小茴香5克，瘀血內阻者加莪術15克，地鼈蟲10克，生牡蠣30克;濕熱下注者加知母、黃柏各10克，豐前子15克;痰濕內阻者加蒼朮、白朮、陳皮、厚朴各10克。

製法：上藥用米酒1000毫升浸泡，半個月後飲用。

用法：每天早晚各服30～50毫升。3個月為1個療程。需服1～2個療程。

功效：補腎壯陽，養血生精。

適應範圍：用於腎陽虧虛、血不養精引起的陽痿、精液質量欠佳、不育等。

注意事項：外感發熱，脾虛泄瀉者不宜服。若不能飲酒或有其他病不能飲酒者可改用湯劑治療。此方對無精子症效果較差。

評介：此方引自《大眾醫學》，原方為湯劑。方中以炒蜂房、淫羊藿，淡蓯蓉、川斷、狗脊、鎖陽、鹿角片(霜)補腎壯陽;以大熟地、制首烏、制黃精、全當歸養血生精，全方有壯陽生精之效，對精液質量差者有較好療效。上海戚廣崇1987年報告，用此方治療男性不育253例，經1～6個月治療，生育者有130例，穆液改善者91例，無效32例。

在日常生活中養腎的方法有哪些

叩齒咽津翕周法

第一，每日早晨起牀後叩齒100次，然後舌舔上齶及舌下、齒齦，含津液滿口之後再嚥下，意送至丹田，此為叩齒咽津。

第二，收縮肛門，吸氣時將肛門收緊，呼氣時放鬆，一收一鬆為1次，連續做50次，此即翕周。本法有滋陰降火、固齒益精、補腎壯腰的作用，能防治性功能衰退。

雙掌摩腰法

取坐位，兩手掌貼於腎腧穴，中指正對命門穴，意守命門，雙掌從上向下摩擦40～100次，使局部有温熱感。本法有温腎攝精之效，對男子遺精，女子虛寒帶下、月經不調等，均有很好的防治作用。