綠茶可以去黑眼圈嗎？綠茶去黑眼圈的方法

綠茶是現在很多產品推廣時的一個題材，包括化粧品與護膚品、保健品等，同時也是許多產品的主打系列，也擁有着許多綠茶粉，不過對於市場上多數的綠茶產品並不是完全無添加合成物質的，當然也有少數是純天然綠茶成分，不過那時你會發現它的價格要高於同類產品，下面我們就來看看想要使用天然的綠茶護膚品，是否可以直接用綠茶呢?還有，綠茶有去黑眼圈的作用嗎?

綠茶可以去黑眼圈嗎

1、可以去黑眼圈

綠茶是可以去黑眼圈的。首先，綠茶是一種性涼味苦的茶，有清熱解毒的作用，還有抗氧化和延緩衰老的作用，也有一定的緩解疲勞的作用。而黑眼圈就是因為眼部及身體長期得不到足夠的休息，使得眼部血液循環不夠，表現為眼部周圍淤青、烏黑等的症狀。所以針對這些症狀，綠茶都是可以緩解的，也就是綠茶可以去黑眼圈。

2、茶包去黑眼圈

綠茶去黑眼圈一般最方便最有效的方法就是茶包去黑眼圈。茶包自然就是綠茶茶葉包，很多超市都有賣的，買回來之後先是用開水將茶包泡開，最好泡上十分鐘之後再拿出來，差不多變涼了之後，將茶包蓋在眼部，閉好眼睛，敷上差不多十分鐘之後，拿開茶包，清洗乾淨即可。茶包去黑眼圈是直接用綠茶接觸眼部，所以吸收也是最快的，效果是最好的。

3、喝綠茶利水濕

其實關於眼部黑眼圈的問題，不僅僅是因為沒有休息好導致的，還與自己體內的代謝等有關。很多時候身體運化失調，也會導致眼部黑眼圈，而喝綠茶有加快機體代謝，調節體內水濕的作用，另外，綠茶還有清血管的作用。所以如果要去黑眼圈，在敷茶包的同時，不妨搭配喝綠茶內調，效果更好。

綠茶的功效與禁忌

功效

1.抗致癌：有助於預防和抗癌茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療，均有裨益。

2.防輻射：有助於預防和治療輻射傷害茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。

3.抗病毒菌：有助於抑制和抵抗病毒菌茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉製劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治癒率達90%左右。

4.美容護膚：有助於美容護膚茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

5.醒腦提神：有助於醒腦提神茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對於緩解偏頭痛也有一定的功效。

6.利尿解乏：有助於利尿解乏，茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體儘快消除疲勞。

7.緩解疲勞：綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。也正因為如此，我們推薦在上午飲用綠茶，以免影響睡覺。

8.護齒明目：有助於護齒明目茶葉中含氟量較高，每100克幹茶中含氟量為10毫克——15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。另外，茶葉中的維生素C等成份能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。

9.降脂助消化：茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。