怎麼去黑眼圈和眼袋的簡單方法 消除眼袋黑眼圈的小竅門

黑眼圈眼袋很重的人會顯得很疲憊，沒有精神，黑眼圈和眼袋是很多人都有的一種肌膚問題，眼周問題會令雙眼暗淡無光，那麼怎麼去黑眼圈和眼袋的簡單方法？消除眼袋黑眼圈的小竅門。

怎麼去黑眼圈和眼袋的簡單方法

一、充足休息、杜絕熬夜

熬夜和勞累是造成眼袋的罪魁禍首，在眼部護理中可以説這是大忌，而最好的眼部護理方法就是保證充足的睡眠，因為熬夜產生的眼袋也僅僅只是暫時性的，不會持續很久，只要MM通過良好的調整和休息也有可能很快恢復。

二、護膚按摩、促進循環

眼部護膚是每日的必修課，在塗抹眼霜的時候，在加入一些按摩手法，用無名指指腹輕輕點按眼周穴位，並輕輕敲打眼周，促進眼霜的吸收，每次用dreamtimesE1璀璨眼霜都是堅持這樣做的，讓其發揮到最佳的效果，黑眼圈很快就沒有了，是非常棒的方法，很經典，不僅能起到促進眼周的血液循環，還有消除浮腫的功效。

三、睡前少飲水、做些小運動

臨睡前如果飲用了大量的水，那麼會影響到眼部的循環，導致眼部排水不暢從而形成眼袋的產生，所以在臨睡前的半小時內最好是不需要飲水的，另外用雙手為眼部做一些小運動，是能夠很好地緩和眼睛的疲勞，幫助身體的循環，以及幫助眼部排出多餘的水分。

四、眼膜必不可少

眼部護理中，眼膜也是起到至關重要的，質地豐厚、營養充足的眼膜產品能夠讓眼角的小細紋、幹紋都逃不過它的魔力，眼膜不僅能夠提供修護性的保濕機能，重現彈性與細緻光彩，還能減輕浮腫和眼袋。但是記住在敷完眼膜後，一定不要忘記在塗抹一層眼霜，這樣能夠讓眼部得到更好的滋潤保濕、延緩細紋產生。

消除眼袋黑眼圈的小竅門

1、黃瓜片

將冰鎮的黃瓜切成薄片，覆蓋在兩隻眼睛上，閉眼輕敷15分鐘後將黃瓜片取下，能有效消除眼袋和黑眼圈。建議冰箱裏可長期存放黃瓜，這樣每次敷眼睛都很方便。

2、勺子

將兩隻勺子放在冰水裏5分鐘，或放到冰箱裏1小時，直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上，維持5分鐘後移除。堅持數日，黑眼圈全部都不見啦!

3、茶包

用過的茶包不要扔，拿來拯救你的眼睛再好不過!先將浸過水的茶包放在冰箱裏冷凍，取出後直接敷在眼睛上，建議敷15分鐘。用過後可將茶包繼續放在冰箱，這樣一週內都能持續敷眼睛啦~這種方法對眼袋和黑眼圈都有奇效。

4、茶水

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化粧棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

5、冰塊

用乾淨的塑料袋包裹冰塊，輕輕放到眼睛上，冰涼的觸感能夠很快消除眼睛的眼袋，建議每次敷15分鐘為宜。

6、蛋清

取雞蛋裏的蛋清，均勻地塗抹在眼袋的位置，等蛋清液體乾燥後皮膚會緊繃，10-15分鐘後將蛋清洗掉。該方法對去除眼袋、美白眼皮效果極好。

7、眼部按摩

多按摩眼睛周邊穴位，增加血液循環加速，可以舒緩眼部浮腫的問題。最好睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆。

8、食療

日常飲食中注意少食鹽、咖啡、酒等物品，多喝牛奶、吃動物肝臟及西紅柿、土豆等食物，能為眼部組織細胞的新生提供營養，有利於消除眼袋。

9、改變睡姿

側卧只會讓眼袋情況更加嚴重，如果睡眠時選擇平躺睡姿，能夠減輕身體對眼睛的壓迫，防止眼睛周圍出現水腫。

黑眼圈怎麼去除

天生註定你有黑眼圈?

有些黑眼圈的形成的確與遺傳脱不了關係，可能是由於眼周的色素本來就深或是血管較為脆弱，這種黑眼圈的形成，只能找救兵。而最為常見的原因，是來自後天，這為救贖黑眼圈找到了一絲曙光。

後天黑眼圈：

晚睡族，夜貓族，由於長期的熬夜，使得眼周血管中的血流緩慢，甚至滯留，還有缺氧的狀態，會形成青色的黑眼圈。

經常化粧或是塗抹防曬霜、隔離霜，不卸粧或是卸粧不幹淨，會在眼周形成深茶色的痕跡，這是色素沉積形的黑眼圈，也是一種假性黑眼圈。

眼周皮膚鬆弛，細細觀察也有皮紋堆積，則是鬆弛型黑眼圈。

黑眼圈會遺傳嗎

先天性的黑眼圈有遺傳的可能性，常見的是天生色素深，眼周毛細血管脆弱，易發生血液滲透堆積，這是一種遺傳性疾病，但並不常見，並不能單靠簡單的護膚品或是外力去除，只能是通過醫學美容手術改善。