怎麼消除黑眼圈眼袋 去黑眼圈眼袋的眼膜推薦

眼部肌膚的問題產生會很容易暴露一個人的年齡，黑眼圈眼袋是最常見的眼部問題，很多人都有黑眼圈眼袋，黑眼圈眼袋會顯得非常的難看，那麼怎麼消除黑眼圈眼袋？去黑眼圈眼袋的眼膜推薦。

怎麼消除黑眼圈眼袋

1、經常按摩

無論是在工作學習的時候還是在休息的時候，都要有習慣性按摩眼睛周圍的肌膚，這樣可以一直促進眼部的血液循環，減少眼部的壓力，可以讓眼睛放鬆下來，這樣也可以更好的消除眼袋和黑眼圈，用食指指腹在眼部四點按壓，眼頭、眼尾、眼珠中間、太陽穴，輕輕的按壓，每次按壓都停留2-4分鐘，從一個穴道滑至另一個穴道，走一個圓弧曲線。

2、鹽水熱敷

準備一杯200ML的熱水，放入一勺食鹽然後一直攪拌直到融化，再將化粧棉片浸入到鹽水中，再敷在眼部，三分鐘後一定要拿下來，不能敷的太久，否則會給眼部的肌膚帶來傷害哦，每次敷完之後都要擦上補水的眼霜，防止眼部肌膚的水分流失。

3、咖啡去腫

咖啡是有利尿的效果，如果前一天睡前喝了太多的水，那麼第二天可以喝一杯濃濃的黑咖啡來消除眼部的水腫哦，黑咖啡可促進身體代謝，去除多餘水分，減輕眼部水腫，黑咖啡也可以使用薏仁水代替，但是不管是薏仁水或是黑咖啡都不要放糖。

4、敷眼膜

如果喜歡DIY的話，可以抽空DIY一款眼膜。使用土豆片或是黃瓜片，用清水洗淨、去皮、切片，直接敷在眼袋處即可，或是使用熱毛巾和冰塊輪流敷眼袋，堅持一段時間，眼袋很快就會消退了。

去黑眼圈眼袋的眼膜推薦

1、DiaForce貴婦黃金鑽石眼膜

DiaForce貴婦黃金鑽石眼膜具有去細紋、去眼袋、去黑眼圈、特效補水、有效提升眼部排毒能力的作用，不僅能敷眼睛，還可以去除法令紋、八角紋，改善下巴暗淡。隔兩天貼一次，敷之前厚厚的一片，包含滿滿的精華，吸收之後就變成了薄薄的一片，而且做完後放進温水裏溶化，可以留着洗臉。

2、PURU淚袋眼膜

PURU淚袋眼膜含有130%濃度玻尿酸加三種膠原蛋白，據説用了可以形成可愛卧蠶。一包是60枚的大容量，可以敷30次，因為是非獨立包裝的，所以開封后要儘快使用。可以隔一天使用一次，效果更明顯。眼膜的精華液超級多，敷15分鐘也不會幹。用完眼膜後，眼睛會很舒服，補水保濕的效果很好，還能夠去黑眼圈、眼袋、浮腫。

3、placentor去黑眼圈眼膜

placentor去黑眼圈眼膜是一款法國殿堂級眼膜，獨立包裝，一盒裏面有6袋，精華超級多。主要作用就是防止和減少眼部細紋，激活抗自由基;去除黑眼圈，緊緻眼部肌膚，深層持久滋潤;減少眼袋和浮腫等。使用前，將眼膜貼在清潔後的眼睛下方，20-25分鐘後取下來，每2天1次，連續用12天。眼袋嚴重者可每天1次，連續用6天。

4、Quality First保濕眼膜

QualityFirst保濕眼膜獲得了COSME眼部保養眼霜部門第五位，含有膠原蛋白、玻尿酸、維生素C和E、蘆薈精華等，不僅保濕效果超級棒，還能對眼部的細小皺紋、眼袋、黑眼圈都有很好的緩解作用。一盒60片，剛好一個月的量，裏面有個小鑷子，方便夾取眼膜，精華液豐富，能敷很長時間。

5、ONEC去黑眼圈眼膜

來自日本的ONEC去黑眼圈眼膜，可以去除眼睛周圍的不均勻色素，消除眼袋、浮腫，改善、防止眼部乾燥紋路。質地看起來就像透明的果凍，不過也是眼貼膜。ONEC去黑眼圈眼膜可以比其他眼膜貼得更久，貼着貼着眼膜就會變薄，敷完後放在60度左右的水裏，眼膜就會融合，融合之後的精華還能夠利用。

6、NonKuma去黑眼圈眼膜

當人疲勞、睡眠不足、壓力時，會造成血液循環不良，從而導致黑眼圈而NonKuma去黑眼圈眼膜能夠發射人體可以吸收的遠紅外線，作用於眼部、促進血液循環。用完一次之後可以放回原包裝，反覆使用到沒有粘性為止。使用時會微微發熱，貼在眼周不用擔心掉下來，上班時，午休時，吃早餐時，做家務時都可以使用。

7、森田藥粧去黑眼圈眼膜

森田藥粧去黑眼圈眼膜添加多重加強保濕滋養成分，是熊貓眼的急救面膜，富含胎盤素、玻尿酸、左旋C等高保濕及細白成份，能淡化黑眼圈、撫平眼部細紋，恢復眼部肌膚彈性及光澤。洗臉後將森田藥粧去黑眼圈眼膜敷在眼睛下方，約5~10分鐘取下，天天使用效果更佳。

8、Spa treatment蛇毒眼膜

Spatreatment蛇毒眼膜是口碑和人氣都非常高的一款眼膜，新出的紅色款加入了幹細胞，修復力更強大更厲害，能夠改善細紋、鬆弛、黑眼圈等眼部問題。有一股淡淡的酒味，敷在眼周感覺很清涼，但是不會刺激眼睛。不僅能夠拯救熬夜星人，敷完之後眼周肌膚還比之前更有光澤，細紋更是改善不少。

去眼袋最好方法小妙招

1、黃瓜片敷眼

睡前的時候在眼睛下面貼上黃瓜片是可以幫助你去眼袋的哦，無花果片也可以，但是沒有黃瓜補水，另外也可以將木瓜加薄荷泡成茶，等冷卻後塗抹在眼下肌膚上。

2、勺子按摩法

隨身攜帶一把小湯勺，普通的鋁製勺子就可以了，每天早晚用完眼霜後用勺子突出的那部分來按壓眼周，這樣可以促進血液循環，緩解眼周的黑色素沉澱。

3、茶水冷敷

泡一杯茶，等冷卻後放入冰箱內冰15分鐘，拿出來後用化粧棉浸濕再敷在眼睛上，可以減輕眼袋的浮腫程度。

4、無名指按壓

睡前用無名指在眼睛下面的位置按壓10次，每天都堅持，一個月後你會發現眼袋減輕了很多。

5、眯眼運動

上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動，每天做100次以上，堅持這個方法一段時間後，你會發覺眼袋慢慢消失了。

6、維生素E膠囊塗抹眼部

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到祛除眼袋、減輕衰老的良好效果。

7、眼霜按摩

使用比平時塗抹多一倍的眼霜量進行簡單的眼部穴位按摩，舒緩眼部神經，加強眼部血液循環。

熬夜眼袋大怎麼辦

食療消除眼袋親們可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

優點：不僅可以消除眼袋，還有利於護膚和身體健康，一舉多得。

缺點：短時間效果不顯著，需要持之以恆。

推薦食譜

1、吃雞蛋可去眼袋

雞蛋營養豐富，富含優質蛋白質，而蛋白質可以促進細胞再生，所以可以通過食用雞蛋來增加蛋白質的攝入，有助於緩解眼袋和黑眼圈。但要注意，人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋每天不宜超過兩個。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，可以通過增加這些食物的攝入來減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

2、吃胡蘿蔔可去眼袋

胡蘿蔔富含維生素E，對眼球和眼肌有滋養作用，而維生素a也有這種功效。胡蘿蔔所含的維生素A能維持上皮組織的正常機能，去眼袋和黑眼圈，還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他藴含維生素a的食物還有動物禽蛋、奶油、肝臟、苜蓿、杏等。

3、喝綠茶可去眼袋

綠茶含有濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚纖維造成破壞，是公認的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶，不僅能補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，對睡眠也有幫助，可以安定睡眠質量，讓人不容易有疲勞感覺。

4、吃海帶可去眼袋

海帶富含體質，鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。適量補充鐵質補充，能促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，促進血液和營養的循環，緩解眼袋症狀。

5、茶水冰敷法去眼袋

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化粧棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

優點：經濟實惠，是很好地美容護膚冰敷法。

缺點：茶水需要冰凍 ，美白效果不顯著。

6、眼部按摩法

親們睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

優點：使眼部氣血通暢

缺點：需要耐心、長期堅持，時間長，且效果不顯著。按摩不當還會易造成眼周皺紋。

7、眼霜、眼貼

優點：可改善眼部循環，保養眼部肌膚

缺點：可以淡化黑眼圈，不過選擇產品要謹慎，因為選擇不當容易導致導致眼部長滿脂肪粒，嚴重影響美觀。