君樂寶簡醇酸奶的功效與作用 君樂寶簡醇酸奶孩子可以喝麼

君樂寶簡醇酸奶受到了很多人的喜愛，不少消費者都覺得是很好喝的，那麼大家是否知道君樂寶簡醇酸奶的功效作用呢？君樂寶簡醇酸奶能給孩子喝嗎？

君樂寶簡醇酸奶的功效與作用

1、潤腸通便

簡醇酸奶含有有機酸，可以促進胃酸的分泌，進而幫助腸胃消化食物，同時它還有潤腸的作用，對便祕也有緩解作用。

2、養膚

簡醇酸奶富含高活性無機礦物質以及微量元素、維生素等，有利於體內一些有毒物質的轉化和排出，有減少對痤瘡的刺激，以及緩解痤瘡的功效。

3、降血脂

簡醇酸奶中含有乳酸，這種成分有降低血液中膽固醇的作用，進而達到降血脂的功效。

4、補鈣

簡醇酸奶含有的乳酸與鈣結合，更能起到促進吸收鈣的作用。建議在睡前飲用，補充鈣質的效果更好。

5、增強免疫力

簡醇酸奶含有的乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，這些物質可以提高人體免疫力，有防止疾病的作用。

君樂寶簡醇酸奶孩子可以喝麼

君樂寶簡醇酸奶孩子可以喝，這款酸奶98%都是牛乳，具有豐富的蛋白質、維生素、微量元素、脂肪等營養素，且屬於低GI食品，就算孩子有乳糖不耐受問題可以照喝。酸奶口感柔滑，喝起來有一股濃郁的奶香，帶有淡淡的請甜感，不會很濃稠，孩子喝了之後對其腸胃不會造成消化上的負擔。

君樂寶簡醇酸奶孩子可以長期喝嗎

建議不要長期喝。雖然簡醇0蔗糖酸奶看似很好，沒有添加蔗糖，但是，從它的配料表可以見到，這款酸奶添加了食用香精、甜味劑等添加劑，這些成分對小寶寶來説有一定的危害。因此，小寶寶可以偶爾喝一點簡醇0蔗糖酸奶，但不能長期喝。因此，家長給孩子選購酸奶時，是否能選君樂寶簡醇酸奶，要考慮到孩子的年齡，倘若孩子年齡太小，沒有超過三歲，不建議常喝君樂寶簡醇酸奶，三歲過後可以根據日常需要選購它。

酸奶對減脂有幫助嗎

酸奶含有豐富的鈣質，研究發現每天從乳製品中攝入1200至1300毫克鈣人比每天攝入400至500毫克的人中，出現體重下降人多70%，體脂下降的人多64%，並且這些脂肪下降的部位主要在身體的軀幹。