孕期做好保健 降低遺傳病發病率
過敏症和哮喘
遺傳係數:五顆星
發病率最高的孩子是:爸爸媽媽患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。
無論是爸爸還是媽媽被診斷為過敏性哮喘,孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上,尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏症,孩子遺傳的機率是30%到50%,但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏症,那麼機率就會提高到80%。
醫生建議:母乳餵養能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發生。
如果你們的家族有遺傳過敏症的歷史,醫生建議,媽媽在懷孕和母乳餵養期間,最好不吃花生和花生製品,因為在引起過敏的食品當中花生的危險係數是最高的。
高血壓和高血脂
遺傳係數:五顆星
發病率最高的孩子是:爸爸媽媽患有某種心臟病的孩子。
如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂,孩子的患病機率是50%;如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂,那麼機率將提高到75%。醫生建議:給孩子做相關檢查。
3歲和3歲以上的孩子應該進行常規血壓檢查;寶寶過了嬰兒期後,應該確保孩子每天營養均衡,每天鍛鍊身體,避免過多脂肪的堆積。另外有研究表明母乳餵養能夠降低孩子患有高血脂的機率。所以我們又一次提倡你能儘可能的堅持母乳餵養。
肥胖症
遺傳係數:四顆星
發病率最高的孩子是:爸爸媽媽都是重度肥胖的孩子。
如果爸爸媽媽中有一方是肥胖症,孩子超重的可能性是40%;如果爸爸媽媽雙方都是肥胖症,那麼可能性就會提高到70%。然而,很多事例證明,即便父母是重度肥胖,只要孩子一直堅持健康的飲食,堅持鍛鍊身體,那他就能夠打破繼承肥胖基因的常規,長成一個體重正常的孩子。
醫生建議:爸爸媽媽以身作則,孩子就會效仿父母健康的飲食和鍛鍊身體的習慣。限制孩子喝那些含糖份的碳酸飲料;少吃甜點;多吃各種營養豐富的食品;縮短看電視的時間;全家人把保持身體健康放在第一位。
皮膚癌
遺傳係數:三顆星
發病率最高的孩子是:有黑毒瘤家族史的孩子。
黑毒瘤是一種不常見、但非常致命的皮膚癌。如果爸爸媽媽中有一方患有黑毒瘤,孩子的得病機率是2%到3%;如果爸爸媽媽雙方都患有黑毒瘤,那麼機率就會提高到5%至8%。
醫生建議:儘量避免讓孩子在太陽下直曬。
雖然到了成年皮膚癌才會發作,但是80%導致癌症的皮膚損傷是發生在18歲以前的。因此,當孩子外出時,無論是晴天還是多雲,給孩子使用防曬油都是必不可少的。
耳朵發炎
遺傳係數:五顆星
發病率最高的孩子是:爸爸媽媽長期耳朵發炎的孩子。
雖然確切的數字還不知道,但是據估計如果爸爸媽媽長期耳朵發炎,遺傳給孩子的可能性有60%到70%。
醫生建議:家裏不能有人抽煙,給孩子母乳餵養最少3個月,少給孩子使用安撫奶嘴,每年儘量避免孩子得流感,鼓勵孩子多洗手。
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