脂流茶晚上可以喝嗎？脂流茶晚上喝好不好？

脂流茶的減肥效果是非常不錯的，很多人分不清這個茶要什麼時候喝。下面本站的小編為你們介紹脂流茶晚上可以喝嗎？脂流茶晚上喝好不好？

脂流茶晚上可以喝嗎

脂流茶晚上可以喝，但是最好不要太晚，畢竟晚上水喝多了對睡眠是有一定的影響的。

1. 取一包放入約700cc-900cc的沸水中，浸泡或煮沸5分鐘左右，1日數次飲用。

2. 如喜歡冷飲，可以泡好後冷藏之後飲用。

3. 也可直接用冷水浸泡，取一包加入約200ML冷水中，放置2小時後飲用。

官方的建議是飯後飲用效果更好

* 以上飲用均濃淡由人，喜歡飲得濃就放少一點水，喜歡淡就多放一點水。

日本脂流茶產品介紹

山本漢方脂流茶原料是能夠排油的發酵杜仲茶精華，配合桑葉，綠茶精華等。飯後飲用效果更好!山本漢方脂流茶的原理就是控制糖分吸收，減少熱量堆積，降低脂肪在體內的蓄積量，消耗每日體內多餘的油分，幫助你保持良好的身材。

尤其對於在城市裏生活經常要應酬的卻説，不停的喝酒、大魚大肉、頓頓都是非常油膩的飯菜，不光心裏早已厭煩，身體也已經漸漸吃不消了。但是為了工作這樣的生活真的是迫不得已，那麼不妨選擇這款山本漢方製藥脂流茶來消除體內的淤積的脂肪，保持一個健康的狀態。

冬季吃7種食物能減肥

1、改吃黑巧克力

當你想拿一塊全脂奶油巧克力解嘴饞時，不如改吃一塊黑巧克力(至少含有70%的可可)。它既可以抑制你的嘴饞，也有助於讓你的血糖保持穩定。

2、低卡路的制餓小食

辦公室加餐半個香蕉用60毫升腳旨奶攪拌成奶司，再添加印毫升胡蘿蔔汁和60毫升蘋果汁，在冰箱裏冰鎮後帶到辦公室飲用。它只含121千卡熱量，而且很容易產生飽脹感，是OL的最佳小吃。

帶皮的熟土豆、早餐、午餐和晚餐吃1~2個帶皮的熟土豆，不容易覺得餓。蘋果是出門必備的最佳選擇，它被譽為理想的脂肪燃燒能手，而且易於攜帶或隨時購買，同時還能消除嘴饞和飢餓感。快速止餓的飲料250毫升西紅柿汁撒一點胡椒粉和辣椒粉飲用，它只含13千卡，而且制餓效果奇佳。

減肥吃青蘋果青色水果

青蘋果

減肥原理：蘋果作為水果之王，它的減肥功效自然也不在話下了。蘋果中含有豐富的維生素，能促進身體的消化吸收。避免熱量轉化為脂肪在體內堆積。而且蘋果具有非常好的飽腹感，這樣可以減少其他熱量的攝入。總之，像蘋果這麼好的水果美眉們可以多吃。

秋季是出青蘋果的季節，多吃蘋果不僅可以美容瘦身，還可以防治疾病。吃蘋果能減少血液中的膽固醇含量，可避免形成膽結石，對高血壓有一定的輔助治療作用。