愛樂維和十月馨哪個好 愛樂維的正確吃法

市面上的保健品有很多，不同的保健品作用功效都不同，不同品牌的液效果不同，愛樂維和十月馨是很常見的兩種維生素多種礦物質片，都賣的很火。

愛樂維和十月馨哪個好

愛樂維和十月馨都是多種維生素多種礦物質片，愛樂維是澳洲的人氣產品，十月馨是我國根據中國孕媽媽體質特點、結合孕期不同階段的營養需求，專為中國孕媽媽設計的營養補充劑。許多備孕女性或孕婦不知道選擇哪個好，下面來説説兩者的不同，相信大家心裏就有答案了。

【十月馨分四個階段針對性強】

十月馨根據孕產期不同階段(孕早期、孕中期、孕晚期、乳母期)胎兒發育特點和孕產婦自身生理變化的不同對營養需求的不同特點，分階段組方，針對性強，更科學合理，精細化的補充實現了孕產期營養的真正均衡，為胎兒健康發育和孕產婦自身健康提供了均衡連續的營養供給線。而愛樂維沒有分階段，愛樂維吃到孕後期，一般就不建議吃了，以免補充過量。

【愛樂維葉酸成分含量高】

愛樂維和十月馨雖然都含有許多維生素和礦物質，但成分含量是很不同的。比如説葉酸，愛樂維一片葉酸含量為0.8mg，但十月馨一片葉酸含量最低0.118mg，最高0.126mg，跟愛樂維比起來少了很多，包括其他維生素和礦物質也是，相比起來十月馨含量較少。

愛樂維成分：

葉酸0.8mg、維生素A 1.2mg、維生素B 11.6mg、維生素B2 1.8mg、維生素B6 2.6mg、、維生素B1 24.0mg、維生素C0.1g、維生素D3 12.5μg、維生素E 15mg、生物素0.2mg、煙酰胺19mg、泛酸鈣10mg、鈣0.125g、鎂0.1g、磷0.125g、銅1mg、鐵60mg 錳1mg、鋅7.5mg。

十月馨成分：

孕早期1段：維生素A 236μg、維生素D3 1.2μg、維生素B1 0.37mg、維生素B2 0.37mg、維生素B6 0.46mg、維生素C19mg、葉酸 118μg、煙酰胺 3.3mg、泛酸 1.6mg、鈣 178mg、鐵 3.9mg、鋅2.8mg。

孕中期2段：維生素A 284μg、維生素D3 2.1μg、維生素B1 0.33mg、維生素B2 0.46mg、維生素B6 0.46mg、維生素C31mg、葉酸 120μg、煙酰胺 3.3mg、泛酸 1.6mg、鈣 211mg、鐵 6.4mg、鋅 4.0mg。

孕晚期3段：維生素A 224μg、維生素D3 1.9μg、維生素B1 0.27mg、維生素B2 0.44mg、維生素B6 0.47mg、維生素C33mg、葉酸 126μg、煙酰胺 3.4mg、泛酸 1.6mg、鈣 260mg、鐵 9.5mg、鋅 4.1mg。

乳母期4段：維生素A 377μg、維生素D3 2.0μg、維生素B1 0.38mg、維生素B2 0.31mg、維生素B6 0.47mg、維生素C23mg、葉酸 118μg、煙酰胺 3.6mg、泛酸 1.7mg、鈣 262mg、鐵 6.2mg、鋅 5.3mg。

總結：對於嚴重缺乏葉酸、維生素以及礦物質的備孕女性或孕婦來説，補充愛樂維是比較好的選擇。但若平時身體素質還不錯，孕期膳食也有條件好好補充，那麼是可以選擇十月馨的。還有些孕婦妊娠反應較嚴重，一吃愛樂維就嘔吐，是建議選擇十月馨的，十月馨1段能有效緩解孕早期噁心、嘔吐、挑食、偏食、厭食、進食量減少等問題。

【服用量不同】

十月馨一盒60片，每天服用兩粒，早晚各一片;愛樂維一盒100片，每天一片。

【價格對比】

十月馨一盒60片價格為298-398元;愛樂維一盒100片價格為239-398元。

愛樂維的正確吃法

愛樂維的用法用量較為簡單，該藥物屬於口服藥品，妊娠期或哺乳期的女性，每日只需服用一次，每次用量1片即可，一般情況下可選擇與早餐同時服用，若存在晨起噁心的現象，可推遲到中午或晚上服用，服用時間視自身的情況而定。

愛樂維服用方法：吞服、咀嚼

大家在服用愛樂維的時候選擇吞服、咀嚼或者用水分散後服用都是可以的，藥效其實都差不多，一般妊娠期或哺乳期的女性在服用此藥的時候只需用水吞服即可，而老人、小孩、中風患者及胃腸功能相對比較差的這類人羣可選擇嚼着吃或者用水分散服用，這樣可以減少藥物對腸道的負擔。患者不管是選擇嚼着吃還是直接吞服，在用藥過程中每天用量只需一片即可，不能過多的使用此藥，每天用量太大容易造成便祕、情緒過激、胃腸道功能紊亂等愛樂維的副作用。

Tips:若是男性服用愛樂維，正確的用法用量則是每日1粒，餐後服用。男性在妻子備孕懷孕的3個月前開始服用，這是因為男性精子產生的週期在74-78天，根據男性體質的不同，在服用時間上也許會有一點差異，具體可根據醫生的建議確定服用多久。

愛樂維有什麼作用

很多人對愛樂維的認知僅限於補充孕期營養元素，其實愛樂維的作用還有很多，比如預防缺鐵性貧血，因為該藥物內部含有豐富的鐵元素和葉酸，能有效的為孕婦補血活血，已達到預防缺鐵性貧血的目的。愛樂維中的維生素還可參與多種物質的代謝、利用和合成，能有效促使胎兒骨骼生長，保持正常的生長髮育。此外，愛樂維還能幫助準媽媽減輕懷孕期間的噁心、嘔吐和眩暈等症狀。愛樂維的作用不僅限於女性，男性服用愛樂維的作用也不少，能有效改善男性精子的治療，同時降低精子中的DNA受到損害，孕育出的孩子健康程度也會大幅提高。

Tips:無論是男性還是女性，若是在備孕或懷孕期間服用愛樂維，都不能盲目的服用，愛樂維並非絕對安全，錯誤的服用愛樂維不僅起不到該藥物應有的功效，甚至還會導致出現某些副作用，所以大家需掌握愛樂維的正確吃法。

愛樂維有什麼副作用

愛樂維的副作用還是比較常見的，通常若服用愛樂維後出現容易噁心、孕吐、便祕等現象，一般是因為元素攝入過量，而服用者身體承受不了這種量所致，造成這種不良反應的原因通常是空腹服用或患者自身的體質造成的。服用愛樂維易引起噁心、孕酮等現象，另外，若服用愛樂維期間出現情緒過度、過度興奮的這類情況，這是因為有一些女性對該藥品比較敏感，遇到這種狀況無需停藥，只需避免在晚上服用便可恢復。值得一提的是若在服用愛樂維的過程中出現了一些其他副作用或者是比較嚴重的不適狀況，應立即停藥，諮詢醫生看看是什麼情況造成的，並在醫生的指導下進行服用。

Tips:其實愛樂維的副作用並不嚴重，很多副作用都是用藥不正確或者由於服用者自身的體質原因造成的，服用者只需在遵循醫囑進行用藥一般就不會出現什麼嚴重的副作用，若真的產生了不良反應，及時反饋給相關醫生即可。