年輕人牙齒鬆動應該怎麼辦呢

大家在生活中有沒有經歷過牙齒鬆動呢？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟年輕人牙齒鬆動應該怎麼辦呢，以及造成牙齒鬆動年輕化原因是什麼呢？跟着小編我們一起來學習吧。

年輕人牙齒鬆動應該怎麼辦呢 

1、牙周病引起的牙齒鬆動

牙齒鬆動的很大部分原因就是因為牙周病的關係，牙周病繼續發展會引發骨質喪失，這樣的情況如果發生的話，必須先採用刮治和牙齦翻瓣的牙周治療後，選擇纖維帶固定，等候骨質恢復後（1-6個月），觀察效果後，酌情拆除牙周夾板。

2、外力撞擊引起的牙齒鬆動

意外的撞擊是牙齒髮生鬆動的另一重要原因，受到外力撞擊後第一時間就應該去就診，做牙齒固定。一般年輕人三個月後就可以恢復牙齒的健康。如果牙齒髮生了變色，那麼就説明牙齒因為外力撞擊根尖損傷牙髓繼而壞死，這樣的情況為了防止病變，需要及時進行根管治療，以保全牙齒。

造成牙齒鬆動年輕化原因是什麼呢

1、換牙期的乳牙鬆動

乳牙鬆動時兒童乳牙更換的過程，這是最自然現象，不需要進行拔牙，讓牙齒自然脱落即可。牙齒鬆動的主要原因是牙齦萎縮，有效的預防和治療，必須從客觀分析牙齦萎縮的原因開始，牙齒鬆動是長期的慢性疾病，由於病因不同，治療方法也是有很多種。

2、牙周炎引起的牙齒鬆動

老年人更容易患牙周炎但是年輕人也是有的，這是導致牙齒鬆動的主要原因，通常沒有疼痛或者不適，但在吃東西時可能會出現無力的現象。慢性牙周炎最為常見，其實這與日常生活中不良的生活習慣和飲食習慣有很大的關係，近年來，牙周炎變得越來越年輕化。

3、咬合發育不良也會導致牙齒鬆動

有些人在發育不良的條件下更容易出現牙齒鬆動，另外一些人有夜間磨牙、咬牙等壞習慣，也容易導致牙齒鬆動。這是因為這些壞習慣會對牙齒造成傷害，時間一長，這必然會導致牙齒鬆動，因此，大家必須注意平時的日常生活，盡力改正這些不健康的習慣。

牙齒鬆動要注意什麼呢

1、不能與家人的食物等同，最好單獨製作。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制軟，多用瓜類，有的可以製成泥狀。主食最好是發麪食物，如麪包、蜂糕或選用細麪條、爛麪條、餛飩以及各種粥類。水果不能生吃，可以煮後再食用。這樣既保證食物的品種花樣又得到全面營養。

2、少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃幾次，以保證營養的攝入和營養量。因此，飲食要很好地安排和製作，以度過這一段時間，慢慢適應和習慣。

3、牙齒鬆動也有可能是缺鈣了，所以建議要適當的補充一些鈣、維生素，比如多吃些新鮮的水果和蔬菜，要每天保證刷牙，早晚至少各一次。

4、飲食也要注意，不要出那些生冷的、刺激的、辛辣的、燒烤的、上火的食物，因為這些東西都是會刺激到我們的牙牀，導致病情會加重的。

牙齒鬆動可以吃什麼好呢

1、綿軟的食物，選擇這樣的食物主要是考慮到在牙齒出現鬆動的情況下，我們沒有辦法進行復雜的咀嚼工作，那麼如果食物比較綿軟的話，其實不需要經過費力的咀嚼就可以吞嚥下去。這對於出現這種狀況的人來説也是比較方便的。

2、流質食物，個人認為骨頭湯是比較好的選擇。我們知道牙齒和骨骼內部都是存在大量的鈣元素的。那麼這個時候我們如果想要讓牙齒加固的話，那麼就需要進行鈣元素的補充。骨頭湯是比較好的選擇。這裏我們要提醒的是，一定要將骨頭的渣子進行徹底的過濾，它會對我們的牙齒造成二次損傷。

3、在恢復的這段期間內，日常的飲食是需要注意的，也要做好營養的補充工作。