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孕前的知識

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  • 10款孕前葷素搭配補鈣食譜

    10款孕前葷素搭配補鈣食譜

    一、棒骨海帶湯原料:海帶100克,豬棒骨1根,葱段、薑片、大料、醋、鹽各適量。做法:1.海帶洗淨,切成絲。2.豬棒骨洗乾淨後,用開水焯一下,再放入熱水鍋中,和葱段、薑片、大料一起煮。3.豬棒骨六成熟時放海帶下鍋,並加入適量的醋。...

  • 孕前需要“個性保健”

    孕前需要“個性保健”

    生一個健康可愛的寶寶是每一個家庭的願望。在我國,特別是大中城市,房子、車子等已漸漸成為普通居民家庭消費品,伴隨着物質水平的提高,人們對家庭幸福的期望值也在升高。孩子是一個家庭的希望,一個家庭的延續,一個家庭的幸福...

  • 4種類型的準媽媽在備孕前一定要注意檢查身體

    4種類型的準媽媽在備孕前一定要注意檢查身體

    月經不調的女性、亞健康狀態女性、有家族遺傳史的、身材偏胖型女性。4種類型的準媽媽在備孕前一定要注意檢查身體11、月經不調的女性月經不調相信是很多女性都經歷過的,導致月經不調的原因有很多,比如生活壓力大、情緒...

  • 孕前注意補氣血 可吃這些禦寒食物

    孕前注意補氣血 可吃這些禦寒食物

    孕前補氣血吃什麼好,可吃這些禦寒食物:一、禦寒食材:姜生薑具有生熱暖身的功效,怕冷的人可以常喝生薑茶。推薦食譜:紅糖薑湯食材:紅糖50克、姜20克、小棗(幹)15克。做法:1、將棗乾洗淨。2、將紅糖和幹棗煎煮20分鐘。加入生薑片...

  • 孕前飲食禁忌盤點 哪種食物你必須説NO?

    孕前飲食禁忌盤點 哪種食物你必須説NO?

    1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕的準媽媽食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。因此,建議您儘可能避免攝入此類食品。2、避免飲酒:酒精是導致胎兒畸形和智...

  • 孕前須做好三項醫學保健

    孕前須做好三項醫學保健

    根據最新醫學觀念,優生已延伸到孕前3個月到1年。在這一段時間裏,夫妻雙方應該做好心理上、生理上的各種準備。從兩人世界進入三人時節,如果沒有心理準備,可能會產生厭惡、煩躁、埋怨的心理。這些情緒對胚胎的發育是不利的...

  • 孕育健康寶寶從孕前起跑

    孕育健康寶寶從孕前起跑

    想要孕育一個健康、聰明的寶寶,準父母們在孕前這個起跑線上就該做好各項準備,讓您的寶寶在出生時就站到更高的起點上。清華大學第一附屬醫院產科主任夏影麗日前接受記者採訪時指出,計劃孕育愛情結晶的年輕夫婦應從生理、...

  • 職場女性備孕前最好先做AMH檢測

    職場女性備孕前最好先做AMH檢測

    生育是女性與生俱來的能力和權利。然而,隨着現代女性結婚、生育年齡的推遲,以及國家二孩政策的全面開放,我國高齡產婦人數大幅增長,受到生育能力問題困擾的女性越來越多。此外,不健康的生活習慣如晚睡、快餐、代步車、手機...

  • 孕前檢查是孕育完美寶寶的第一步

    孕前檢查是孕育完美寶寶的第一步

    孕前檢查主要包括的項目有:與妊娠有關的妊娠風疹、鉅細胞和弓形蟲病毒及單純皰疹病毒“四毒”檢查、乙肝病毒檢查、陰道檢查及宮頸刮片,還有婦科B超,如果有遺傳方面疾病或不良孕產史的,可以有針對性地增加相關的檢查項目...

  • 孕前戒煙戒酒孕育健康寶寶

    孕前戒煙戒酒孕育健康寶寶

    生活中我們可能有很多嗜好,比如有的人喜歡吸煙、飲酒、喝咖啡等。這些嗜好在平時不是大問題,而對於計劃懷孕的夫妻,尤其對已經懷孕的孕婦而言,這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙,懷孕前應終止這些不良嗜好。吸煙:懷孕前,如...

  • 家養有寵物,孕前要特別檢查弓形蟲

    家養有寵物,孕前要特別檢查弓形蟲

    在中國,目前有些醫院會把弓形蟲作為產前檢查的常規項目之一,包含在TORCH檢查中,費用約100元左右,有些醫院則會根據準媽媽的要求安排檢查。所以,如果你擔心自己可能感染,或者發現自己有淋巴結腫大等可疑症狀,一定要向醫生諮詢...

  • 孕前要防寵物病

    孕前要防寵物病

    人如果食用了感染了弓形蟲的動物的肉,如吃涮肉時温度不夠或時間過短,用切生肉的案板切熟食,或者食用未經消毒的奶製品,沒洗乾淨或生的蔬菜、水果,都可造成感染。貓是弓形蟲的最終宿主,弓形蟲寄生在貓的腸粘膜上,感染了弓形蟲...

  • 孕前要預防寵物病

    孕前要預防寵物病

    專家建議飼養寵物的女性在懷孕前,要做一項叫做TORCH的化驗,這將查出有沒有感染弓形蟲。做一名合格的準媽媽,不僅要關注孕期健康,更應該把起跑線提到懷孕前。而有關專家建議飼養寵物的女性在懷孕前,要做一項叫做TORCH的化驗...

  • 孕前檢查項目之孕育出健康寶寶

    孕前檢查項目之孕育出健康寶寶

    孕前檢查項目血常規:及時發現與營養、消耗、遺傳以及貧血有關的疾病;尿常規:排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、腎炎等疾病;孕前檢查項目肝功能:排除患各型肝炎的可能性;身高、體重:測出具體數值,如果體重超標,最好先減肥再受...

  • 備孕要注意什麼孕前注意事項有哪些

    備孕要注意什麼孕前注意事項有哪些

    想要生出健康聰明的寶寶,爸媽孕前有很多注意事項。那麼備孕護理有哪些注意事項?備孕飲食有哪些注意事項?孕前檢查有哪些注意事項?備孕疾病有哪些注意事項?疫苗接種有哪些注意事項?下面小編為你詳細介紹。備孕護理注意事項如...

  • 備孕前有滴蟲性陰道炎怎麼治療

    備孕前有滴蟲性陰道炎怎麼治療

    滴蟲性陰道炎困擾着許多女性朋友,特別是備孕期間的女性。那麼滴蟲性陰道炎怎麼治療?滴蟲性陰道炎有什麼注意事項?怎樣預防滴蟲性陰道炎?下面小編為你詳細介紹。滴蟲性陰道炎怎麼治療口服藥物:滴蟲不僅寄存於陰道內,還有可能...

  • 孕前排毒:傳統派與時尚派PK

    孕前排毒:傳統派與時尚派PK

    當我們的生活環境日益破壞,飲食污染逐漸加重,不知不覺中我們每天從外界吸收不同數量的“毒物”,在我們體內長久積蓄,對身體健康造成危害。尤其是亞健康的上班族,本身抵抗力弱,被有毒物質侵害的機率就大大上升。因此女性要打...

  • 孕前應做哪些心理準備?

    孕前應做哪些心理準備?

    一、樹立生男生女都一樣的新觀念,這也是孕前的心理準備。對於這一點,不僅是準媽媽本人要有正確的認識,而且應成為家庭所有成員的共識,特別是老一輩人要從“重男輕女”的思想桎梏中解脱出來,給予子女更多的鼓勵和關心,解除孕...

  • 堅持孕前保健

    堅持孕前保健

    1、調整良好的作息時間,補充足夠的睡眠當你處於長期的熬夜狀態或者日夜顛倒的生活,身體的機能並沒有得到良好的休息,會使受孕難度增加。因此你們要規範自己的生活作息,調整良好的生活休息習慣。充足的睡眠使人身心愉悦,當...

  • 白領孕前要當心辦公室四大殺手

    白領孕前要當心辦公室四大殺手

    在寫字樓中工作,環境優雅,舒適,遠離風吹日曬,但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公室殺手。1、電腦:電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射,有...

  • 怎樣調適孕前心理疾病

    怎樣調適孕前心理疾病

    懷孕對於女性來説,是一個必須面對的事件,對某些心理不健全的女性來講,懷孕中的許多問題都會成為心理上的負擔。心理性的疾病同生理性的疾病一樣,都是指個人不能很好地適應環境。懷孕對於女性來説,是一個必須面對的事件,對某...

  • 孕前體檢為孕育寶寶做足功夫

    孕前體檢為孕育寶寶做足功夫

    準備懷孕,孕育寶寶,產後康復,整個過程都離不開孕產檢查,孕前體檢,能讓我們以一個健康的身體來迎接寶寶的到來。產前檢查,隨時瞭解孕媽媽的健康狀況和胎兒的生長髮育狀況;而生產檢查,能讓我們瞭解自己恢復得怎麼樣了。這三個階...

  • 孕前應創造和諧的心理環境

    孕前應創造和諧的心理環境

    調節夫婦孕前的心緒心緒,是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態,它對婦女孕期母子健康有着微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上説,它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三種狀態的形成...

  • 做好孕前檢查避免孕育高危因素

    做好孕前檢查避免孕育高危因素

    讓準媽媽更健康、寶寶更優秀,孕前檢查是關鍵。孕前檢查不同於普通健康體檢,它除了使您瞭解孕前自身健康狀況外,更側重檢測與孕育相關的高危因素,進行孕前干預和優生優育指導,對降低出生缺陷率和孕產婦死亡率,提高人口素質意...

  • 想做媽媽應先做好孕前保健

    想做媽媽應先做好孕前保健

    可以懷孕,但懷孕期仍要嚴密監測病情變化,必要時調整藥物劑量。其實,不僅患有慢性疾病的女性要等待最佳時機懷孕,吸煙、飲酒者及工作中大量接觸有毒化學物質或相關物理因素的女性也要緩緩再孕。長期大量吸煙、飲酒對胎兒的...