懷孕期間不能做的事情

不要長途出差或者旅行，運動強度不要太大。

懷孕期間不能做的事情1

1、長途出差或者旅行。

雖然孕早期孕媽媽的肚子還沒有顯懷，行動也是來去自如，但是孕媽媽的早孕反應會很折磨孕媽媽，如果去遠的地方旅行或者是出差會導致孕媽媽的身體不適，加上此時的胎寶寶比較不穩定，去一個自己不認識的地方容易出現意外，所以孕媽媽要拒絕長途出差。

2、做夜貓子。

現在一些年輕的女性朋友都習慣了晚睡，太早還覺得睡不着。但是對於孕媽媽來説，長時間的熬夜會使孕媽媽的抵抗力下降，容易被疾病所侵襲，加上精神不集中，容易出現意外，增加早產或者流產的危險，所以孕媽媽要合理安排好作息時間，早睡早起。

3、濫用藥物。

生病了就要吃藥好像沒什麼錯，但是懷孕了就不能像以前一樣自己買藥吃，一定要在醫生的.指導下安全用藥。

4、跑步。

現在的上班族常常需要每天趕公交，或者是有些事情需要跑起來，而當孕媽媽有寶寶後就不要再跑了，就算上班要遲到了也不要跑，要為自己的事情安排一個緩衝的時間，避免跑步，特別是前三個月的不穩定時期，很有可能直接把寶寶震出來了。

剛懷孕要注意什麼

1，做好檢查

想要胎兒能健康的發育的話，那麼做好相關的檢查是非常有必要的。

剛懷孕的時候準媽媽需要去醫院驗個血做個hcg和孕酮的檢查，確認一下你是否好孕，以及孕酮，HCG的指標是否正常，尤其對於有流產經歷或者是月經不規律的女性更是要及早的去檢查。

等到孕八週的時候，要進行B超檢查，排除宮外孕。

2，運動強度不要太大

剛懷孕的準媽媽，就不適合再做激烈的運動了，畢竟孕早期是整個孕早期最為脆弱的時期。

媽媽們千萬不要覺的，肚子還沒變大的時候，就可以隨意，如果不注意身體進行激烈運動的話，那麼，是極其容易會造成流產的。

3，注意身體情況

剛懷孕的準媽媽要時刻注意觀察自己的身體情況，如果出現分泌物增多，或者是陰道出現輕微出血的情況的時候，一定要立即前往醫院做進一步的檢查。

懷孕期間不能做的事情2

第一件：裝修房子

有寶寶了，夫妻倆開始為以後做打算，想趕緊把新房裝修下，等寶寶出生後可以住。但是，裝修材料中會含有甲醛等揮發性有害氣體，孕婦如果吸入過多，會導致胎兒畸形、流產等。

第二件：聽噪音

無論是KTV裏的唱歌聲，還是喧譁的商場，其實對孕婦都不好。因為噪音會引起孕婦煩躁、不安、失眠、頭疼等問題，繼而影響飲食和睡眠，間接對身體健康造成影響。

第三件：睡軟牀

席夢思牀墊非常柔軟，但並不適合孕婦，因為水軟牀會增加腰椎壓力，增加疲憊感，甚至影響胎兒的發育。想要睡得舒服些，還是儘量選擇比較硬的牀墊吧。

第四件：點蚊香

夏天的時候蚊子多，雖然現在用蚊香的不多，但是缺少還有。蚊香裏面含有微量麻醉物和毒物，會影響胎兒的智力發育，儘量別用。建議使用電蚊香液，並且使用的.時候要開窗。

第五件：養寵物

寵物不同於人類，身上容易長寄生蟲，尤其是排泄物，更是不衞生，稍微不注意的話就可能導致感染。如果不是孕婦，其實也不怕，只是孕婦被感染後需要用藥，而很多藥物又不能用，所以比較麻煩。

第六件：用消毒劑

有些孕媽愛乾淨，經常在家裏噴消毒劑，這是不好的。因為消毒劑中有一些有毒物質，如果被孕婦吸入，可能會影響胎兒的神經系統，甚至造成流產。

第七件：搬重物

搬重物時需要彎腰，而且腹部會緊張，這個時候會使得子宮肌肉收縮，增加對胎兒的壓力，稍有不慎就可能導致流產，要是再摔一跤，那就得不償失了。

第八件：泡温泉

孕期是不可以泡温泉的，不僅是因為水質不乾淨，更重要的是温泉水温較高，時間長了會引起血管擴張，引發宮縮，所以儘量不要去。

第九件：戴戒指

孕期手腳都會浮腫，如果戴的戒指是死口的，很容易卡住手指，導致血液不循環，甚至引起皮膚受損。所以，不管是戒指還是手鐲，懷孕後都不要戴了。

第十件：穿人字拖

有些人特別喜歡穿人字拖，這是個人愛好，但懷孕了就別穿了，因為人字拖會加重腳部損傷，增加扭傷摔倒的概率，咱們還是儘量安全一些吧。

以上這些孕期不能做的事情，是比較常見的，懷孕後還是要儘量去避免，也是為了自己和胎兒的健康。