懷孕不能做哪些事情
懷孕不能做哪些事情,懷孕到分娩,整個過程是非常艱辛的。尤其是在懷孕的前三個月是比較危險的,一定要時時刻刻保護好自己和胎兒,以下分享懷孕不能做哪些事情。
懷孕不能做哪些事情1
1、不要進行劇烈運動:孕中晚期雖然可以適當活動,但懷孕初期最好不要做劇烈運動和大幅度的娛樂活動,以免遭受外界物品撞擊造成流產,尤其是孕早期胎兒不穩定,劇烈運動可能會造成頻繁宮縮、陰道出血等異常表現,從而導致流產;
2、不能飲酒或咖啡:酒精或咖啡因容易導致胎兒患酒精綜合徵,或造成胎兒畸形的不良後果;
3、不能抽煙:香煙中含有尼古丁、煙焦油、煙鹼等有害物質,孕婦抽煙後香煙中的'有害物質會對胎兒造成不良影響,嚴重的還可能引發胎兒畸形;
4、不能泡熱水澡:泡熱水澡或接觸其他高温環境,容易導致胎兒神經缺陷或無腦等嚴重後果,尤其是懷孕三個月以內的孕早期;
5、孕早期和孕晚期不要同房:孕早期或孕晚期同房後子宮收縮會導致胎兒流產或早產。
懷孕後,要注意避免做上述事情,尤其是懷孕三個月以內的孕早期,由於胚胎着牀還不是很牢固,因此更要注意。
懷孕不能做哪些事情2
懷孕早期日常生活中的注意事項:
1、健康的孕婦可以照常工作合勞動,但要避免劇烈運動和重體力勞動。
2、孕婦應有一個良好的`居室環境,房間清潔、通風,温度最好在20—22℃。
3、油類對處在孕早期的孕婦尤為不利,所以此時孕婦應避免下廚做菜。
4、要勤洗澡勤換衣內衣,一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鐘,提倡淋浴,水温不宜過高,過高的水温會殺傷胎兒的腦細胞。
5、孕婦自己不要吸煙,同時也要避免在煙霧瀰漫的環境中生活,因為這將影響胎兒的發育,發生流產、畸形等。
6、孕婦應保持良好的心境,丈夫尤其要會關心體貼妻子,避免情緒激動,心情不愉快會對胎兒的大腦發育產生不良影響。
7、不要近距離、長時間觀看電視,孕婦看電視應距熒屏2米以上,而且不宜收看驚險電視節目。
8、每天除正常的工作外應保證有8—10小時睡眠。
9、選用常用的護膚品,不宜塗口紅、指甲油,不宜燙髮和染髮。
10、儘量不要到人羣擁擠的公共場所去,因為這些場所是流感等傳染病播散的地方。
11、孕婦經常飲酒,可導致孩子智力低下。
12、孕婦禁止接觸農藥等有毒物質。
13、孕婦不到傳染病(如感冒)人家中串門,多種病毒感染可導致胎兒畸形。
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孕婦能用電吹風嗎?
電吹風的輻射屬於非電離輻射,不會破壞細胞,也不會影響DNA,不會對孕婦產生什麼危害,孕婦使用是安全的。
孕婦可以長時間玩手機嗎?
建議孕婦不要長時間玩手機,主要是因為看太久手機容易造成眼睛疲勞,並且經常玩手機不運動,對身體也不好。
孕婦不適合做哪些運動?
孕婦不適合打籃球、排球等激烈的競技性運動,以及體操、溜冰等容易摔倒的運動;如果孕婦身體允許,孕期適當游泳可以幫助控制體重、強身健體、舒緩壓力。
孕婦適宜打網球嗎?
打網球需要經常突然停止或轉身,對孕婦的韌帶壓力很大。如果是在封閉室內打球,容易使孕婦體温過熱,出現胸悶氣喘等問題。
孕婦能跑步嗎?
對於孕前就有跑步習慣的孕婦來説,孕期適當慢跑是可以的,不過要小心摔跤。如果身體有不適,最好還是避免跑步,可以用散步代替。
孕婦能泡温泉嗎?
孕婦可以適度泡温泉。但時間不宜過久,温度不宜過高,以身體沒有不適為宜,同時也要注意温泉場所環境衞生。另外,孕婦最好不要泡添加了額外成分的温泉池,比如紅酒池、中草藥池,目前還無法確定這些成分對孕婦和胎兒是否安全。
孕婦可以潛水嗎?深度潛水可不可以?
懷孕後,孕婦的血流本來就會出現再分配,深度潛水時壓力的突然改變,會導致一系列血流改變,可能會影響胎兒的氧氣供給,因此,孕婦應該避免深度潛水。至於浮潛,水面同樣存在危險,需要熟練掌握翻身技巧、呼吸管和麪鏡排水的'技巧才能進行,同樣也不建議孕婦嘗試。
孕婦可以做皮膚美容嗎?
孕婦是可以適當嘗試美容項目的,皮膚的吸收功能並沒有想象中那麼好。只要孕婦在美容時不使用特殊的藥物或者大劑量地使用美容劑,一般不會對孕婦或胎兒有不良的影響。
懷孕7個月,拍孕婦照好不好?
到孕7月的時候,大多數孕婦的肚子會明顯鼓起,身體也相對比較舒適,此時拍孕婦照會比較適宜。當然,如果在其他月份孕婦覺得各方面條件合適,也不用拘泥於只是在孕7月。可以提前預約天氣晴朗、身心狀態良好的日子拍孕婦照,留下美好的回憶。
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