光照胎教真的靠譜嗎 有什麼好處 光照胎教是真的嗎
寶寶教育從在媽媽肚子裏就開始了,胎教對孕媽媽來説是十分重要的。那麼光照胎教真的靠譜嗎?光照胎教有哪些好處?光照胎教需要何種光源?光照胎教有哪些注意事項?下面小編為你詳細介紹。
光照胎教真的靠譜嗎
光照胎教是指在胎兒視覺發育的特殊時期,利用光源進行刺激,進而促進視覺器官發育和大腦發育的一種胎教方法。在人類獲取的信息的方式中,視覺無疑是最主要的信息來源,因此視覺對於人類來説異常重要,視覺刺激對於大腦的發育也有着不可取代的作用。對胎兒進行視覺開發對於胎兒後天的視覺發育、大腦智力的開發也是最為重要的影響因素。因此以視覺為媒介的光照胎教法在眾多胎教中佔有重要的地位。正常情況下,胎寶寶的視網膜大約會在25周的時發育完全,眼睛會時睜時閉,並且對光線的變化會變的非常敏感。因此,這個時候是非常適合給胎寶寶進行關照胎教的。
光照胎教的好處
促進胎兒視覺功能和大腦的正常發育
光的刺激能夠讓胎寶寶的視覺神經產生衝動,隨即傳入大腦,從而促進腦部發育。進行光照胎教能讓寶寶出生後具有敏鋭的視覺、持續的專注力以及良好的記憶力。
促進胎寶寶養成良好的晝夜節律
每天在固定時間,有規律地對寶寶進行光照刺激,有利於寶寶從在母體裏開始就養成良好的晝夜節律,而良好的晝夜節律對寶寶以後良好習慣的形成,良好性格的塑造都是非常有益的。
光照胎教需要何種光源
穿透性佳,以穿透孕婦腹腔和子宮為宜,如此才能保證胎教的有效性。
光強度適中,不易太強或太弱。太強易損害胎兒視神經,太弱則達不到胎教效果。
光色柔和,有利於保護胎兒稚嫩的視神經。胎兒的視神經非常稚嫩,光源過於刺眼會對胎兒的視神經造成破壞。
光照胎教的注意事項
準媽媽們在給寶寶進行光照胎教的時候,不用強光源或者是熱光源(比如強光燈,熱能等),因為這些光源的刺激太強會讓胎寶寶不安,而且嚴重的話甚至還很可能會傷害胎寶寶視覺神經。因此進行光照胎教的教具,普通的手電筒是最適合的。
選擇給胎寶寶的胎教時間,不能選在寶寶睡覺的時候,因為這樣會擾亂胎寶寶正常的生理週期和發育的速度。因此,小編建議準媽媽們進行光照胎教,最好是選擇寶寶醒着,並且活動頻繁的時候進行,而且這樣對於寶寶來説才是最有效的。
光照胎教不要太頻繁,最好是剛開始的時候每週做3-4次。照射時間剛開始每次30秒左右,等到孕八月的時候,每天一次,每次不超過五分鐘。
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