孕婦缺碘怎麼辦 孕婦缺碘對胎兒有什麼影響
孕婦缺碘會威脅到胎兒的健康成長,今天就來跟大家聊一聊孕婦缺碘的問題。孕婦如果出現了缺碘的症狀,應該即使的就醫診斷。下面將告訴大家,孕婦缺碘的危害是什麼。
孕婦缺碘怎麼辦為什麼懷孕孕婦在孕期缺典寶寶易得克汀病?
碘是人體不可少的微量元素,是合成甲狀腺素的主要成分,甲狀腺素是促進大腦與長骨發育的重要原料。孕婦缺碘,最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白痴。即使後天補碘,其智力也終生難以得到改善。
克汀病有哪些症狀?
缺碘的胎兒出生後主要表現為:智力低下、個矮、下身短於上身、面部表情淡漠、呈傻笑痴呆面容、步態搖擺似鴨子步,並伴有聽力及語言障礙。
懷孕後準媽媽在孕期缺點寶寶易得克汀病
育兒專家建議的正確補典方法
孕婦是補碘的重點對象,但要注意補碘適量,尤其在孕早期,補過量也可造成不良後果。一般每天200微克(150~300微克)比較合適。現在我國政府已在食鹽中加碘,這就給孕婦補碘提供了方便,但碘鹽中的碘易揮發、怕高温,裝碘的容器應加蓋密閉,炒完菜後再加鹽。
育兒專家建議的正確補典方法
有水腫、高血壓的孕婦,應該減少鹽的攝入,這一部分人可多食海帶、蝦皮等
含碘豐富的食品。如果額外補充碘製品,最好先到醫院化驗尿碘水平,根據情況決定是否需要補充。
缺碘的危害孕早期缺碘危害
在懷孕的前期,胎寶寶大腦是發育快速的時期,這個時候胎寶寶所需要的營養完全依靠準媽媽補充。孕早期孕婦缺碘會造成胎寶寶缺碘,從而會影響到神經細胞的增殖分化、腦蛋白合成障礙,而腦蛋白質含量減少會使細胞體積縮小、腦重量減輕,直接影響到胎寶寶智力發育。
孕中、晚期期缺碘危害
到了孕中、晚期隨着胎寶寶的生長髮育對碘的需求量也就增到了,如果此時準媽媽不能補充足夠的碘,會造成胎兒甲狀腺激素的合成和分泌減少,可導致新生兒甲低的發生,甚至發生早產、胎死腹中的後果。
孕婦補碘食譜推薦橘味海帶絲
配料:幹海帶150克,白菜150克,幹橘皮50克,白糖、味精、醋、醬油、香油、香菜段各適量。
製作:幹海帶放鍋內蒸25分鐘左右,取出,放熱水中浸泡30分鐘,撈出,切成細絲;把白菜洗淨,切成細絲;將幹橘皮浸軟洗淨,切成末;將海帶絲、白菜絲和橘皮末放入大碗內,加醬油、醋、白糖、味精和香油,撒上香菜段,拌勻即可。
海帶豬腰湯
配料:豬腰2個,海帶20克。
製作:海帶泡發洗淨,切塊;豬腰洗淨,切片;鍋內燒水,至水開時放入豬腰,汆約3分鐘,以去除腥味;把全部用料一起放入煲內同煲至熟,加適量精鹽調味即可。
紫菜蝦皮湯
配料:紫菜(幹)10克,蝦皮10克,雞蛋60克,植物油、料酒、醋、 醬油、味精、香油各適量。
製作:將紫菜撕開備用;雞蛋打開,在碗裏攪勻;蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鐘;旺火將植物油燒熱,倒入醬油熗鍋,立即加水1碗,放入紫菜、蝦皮煮10分鐘,再放入蛋糊、醋略加攪動,蛋熟起鍋,加入味精、香油即成。
-
叛逆男孩動手打媽媽怎麼管教
要求孩子做事時,要多徵求意見、家長可以藉助法律的威嚴,為他立規矩等。叛逆男孩動手打媽媽怎麼管教11、要求孩子做事時,要多徵求意見。如果孩子不願做,要詢問他怎樣做才好,如果按他説的做,成功了,他會高興,他會覺得父母很看重他。如果失敗了更好,他會覺得可能父母説的是...
-
青春期男孩為什麼脾氣暴躁
心理髮生很大變化、性格上的變化、生理方面等。青春期男孩為什麼脾氣暴躁1青春期男孩為什麼脾氣暴躁?1、心理髮生很大變化一方面,覺得自己長大了,是個大人了,可以不像之前那樣依賴父母了,另一方面,生存能力和獨立自主的能力,又限制孩子,使他們無法真正脱離父母。生理和...
-
寶寶羊奶轉牛奶怎麼轉
寶寶羊奶轉牛奶怎麼轉,寶寶都有一個轉換奶粉的過程,這是寶寶的必經過程,有一些家庭會為了寶寶的營養着想,給寶寶提供羊奶餵養,下面我們來具體看看寶寶羊奶轉牛奶怎麼轉。寶寶羊奶轉牛奶怎麼轉11、新舊奶粉混合換:將要替換的新奶粉與原奶粉摻和飲用,開始時量要少一點,慢...
-
女性喝酒影響懷孕嗎
有影響。女性喝酒影響懷孕嗎1女性喝酒影響懷孕嗎?喝酒雖然會有可能對寶寶有害,但是那是指長期嚴重酗酒的情況下呢。以後注意儘量不要喝就可以了。不過其實平時少量喝一點兒比較有益無害,例如喝啤酒,喝一小杯就比較合適,喝多了不行。準備懷孕的女性還是儘量別喝酒。...