孩子內心不夠強大怎麼辦

多用鼓勵代替表揚和懲罰；充分愛孩子；教會孩子表達情緒。

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1、多用鼓勵代替表揚和懲罰

無論是表揚還是懲罰，對於孩子來説他們都是被動的承受者。在接受表揚或懲罰的過程中，他們自己是沒有采取任何主動的行動，這會導致孩子在做任何事情時都要依靠外在力量督促，而不是自己內心真正的動力。而鼓勵能夠進行自我探索和改變，這也是對被鼓勵者一種內在力量的激發。

2、充分愛孩子

當我們家長能夠給孩子充分的愛時，就像時給汽車加滿了油一樣，他們就會更有動力，那麼孩子的內心就會強大，就會有力量，因為愛就是一種能量。

同時要提醒孩子愛周圍的人，當他們去愛周圍的人時，就會把他們的愛再散發出去，當他們把愛散發出去時，孩子的力量上升了，什麼事在他們面前都不是困難。

3、教會孩子表達情緒

如果孩子會表達自己的感受，他就不會大哭大鬧，也就不會動手打人。痛苦和壓抑是每個人都會有的情緒，而內心不夠強大的人往往會有哭鬧或咬人的方式，來面對這些負面的情緒，究其原因無非是孩子不懂得如何描述自己的情緒。

如果家長教會孩子學會表達自己的情緒，他們就能冷靜地分析那些讓他們生氣的原因，並且可以很好的處理自己所面對的.困難問題，也就會鑄就孩子強大的內心。

4、給足孩子安全感

有些家長總説孩子很愛哭，稍微説他幾句，就哭了起來，受不得一點挫折。也有的孩子膽子小，上國小了還不敢自己一個人睡，而且非常的黏大人，自己一個人不敢出門跟其他孩子玩，這些孩子往往缺乏安全感。

安全感這個詞常常被我們提起，而對於孩子來説，父母和其他重要的養育者，是可以保護自己，能夠絕對信賴的，這也是形成安全感的重要基石，而安全感也是最重要的心理營養，家長要給足孩子安全感，才能讓孩子的內心強大起來。

5、堅持不放棄

大部分的孩子在遇到障礙時，都會很快放棄他們的目標。但是堅持才是真正成功的關鍵，家長要教會孩子做事情前確立目標，當遇到挫折準備放棄時，讓他們回憶自己當初是怎麼想的的，這就是所謂的不忘初心。太容易放棄的孩子不可能擁有強大的內心，也一定經不起挫折。

孩子內心不夠強大怎麼辦2

怎麼才能讓孩子內心強大？

1、家長應該學會放手，雄鷹都是摔打出來的，讓孩子學會獨立，不管日常生活還是學習工作，讓孩子學會生活把握自己。

2、要正確的誇獎孩子，指出小孩哪裏做的好，哪裏做的不好，這樣孩子即使遇到失敗，也會即使找出自己自身原因。

3、要尊重孩子，孩子最真實的情感來自於父母，父母要注意保護孩子的自尊心，不當眾損害孩子的自尊心。

4、控制情緒。父母要穩定自己的情緒，要積極的面對所遇到的事，家庭環境對孩子以後的性格和生活有很大影響。同時要學會接納孩子的負面情緒，要教孩子識別和表達憤怒，不讓自己失控。

5、要給孩子積極的正向引導，不要讓負面評價傷害到孩子，讓孩子感受到父母的愛是無條件的，無論她是否漂亮、是否聰明、身高多少......父母都會一樣愛她，這是孩子面對流言蜚語的勇氣來源。

6、孩子遇到挫折時，千萬不要去怪孩子這也不行，那也不行，更不要去打罵孩子。而是先讓孩子冷靜下來，引導孩子積極想辦法，學會去解決問題。孩子通過自己的努力把問題解決了，哪怕只是很小很小的成功，都要對孩子取得的小勝利表示讚許，給孩子一個大大的`贊！誇誇孩子：你真棒！

7、培養孩子獨立自主意識與能力。許多家長為孩子過度操心，事事包辦，養出了自私無能的“巨嬰”。有的家長嚴格控制，為孩子規劃人生，最終孩子感覺過着不是自己想要的生活。家長的替代，培養出“空心”孩子。

家長不放手，處處限制孩子，不讓他自作主張、按自己的想法解決問題，不讓他試錯，孩子就不可能有自主意識，也談不上具備獨立解決問題的能力，他也就不可能得到成長。

8、培養孩子豐富的內在精神世界。境由心生。有些人內在精神世界富足，能把平凡的生活、瑣碎的日常過得充實而快樂；有些人卻需要不斷尋求刺激，來填補內心的空虛。

那麼，家長如果能引導孩子發現探索研究新事物，培養孩子閲讀的習慣和多方面的愛好。這樣的孩子每天忙得充實，樂在其中，身處順境積極向上，處於逆境自得其樂，韌勁十足。

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孩子上課專注力不夠怎麼辦

1、不要打擾孩子做事情

在孩子專注做一件事情的時候，家長最好不要去打擾孩子，等孩子自己停下來後，在和孩子説話。比如，孩子在做作業的時候，不要動不動就問孩子餓不餓，做完了沒有。在陪孩子寫作業時，也不要時不時就説孩子寫字太慢或是做錯了等。

2、多進行一些專注力的訓練

家長可以對孩子做一些專注力訓練。比如，每天讓孩子保持30分鐘的大聲閲讀，在讀的過程中，要求不讀錯，不讀斷。或者跟孩子玩一些能提升專注力的遊戲，比如，拼圖、樂高等，這些都可以提升孩子的`專注力。

3、教孩子學會分配時間，定時定量完成

孩子在做一件事情的時候，家長規定時間，要求孩子定時定量的完成，合理的分配時間，可以讓孩子在相對短的時間內集中精力做好功課，也會有更多的時間做其他事情。

4、孩子獨立思考時，父母減少幫助

當孩子面臨困難時，家長不要急着出手相助。比如，一道稍有難度的數學題，孩子通過自己的努力也許需要20分鐘能解出來，可是有的家長等不急，連忙把方法及答案一股腦地灌給孩子，還一直問“懂了沒有”。家長需要放手，並耐心地等待孩子，通過自己的努力取得成功，會讓孩子獲得成就感，從而大幅度地增強專注力。

5、養成良好的作息時間

一個經常被忽視，但對孩子的專注程度影響非常大的因素就是睡眠。規律的作息習慣會讓孩子在白天更能夠專注於學習，維持大腦清醒的狀態。相反，如果孩子縮短睡眠時間的話，特別是少於8個小時的時候，第二天的專注力就會顯著降低。

6、培養良好的學習習慣

孩子上課容易走神，是因為沒有養成良好的課堂學習習慣。家長要告訴孩子，上課時要目不轉睛，一直盯着老師的表情及板書，並且勤筆記、多動腦，嚴格要求自己認真聽課。遇到不懂的問題，不要一直糾結，下課後再請教老師或同學。家長應該通過科學的引導和訓練，慢慢提高孩子的專注力。