小孩身高不夠怎麼辦 小孩身高不夠吃什麼好

長高是每個人都很關心的問題，有的人就算在二十幾歲也沒有放棄想繼續長高的執念，那麼如果小孩子身高不夠該怎麼辦？小孩身高不夠吃什麼好呢？

小孩身高不夠怎麼辦

孩子出現身高偏矮的現象，需要及時去醫院明確是否屬於發育遲緩引起的，如果是因為發育遲緩導致的，可以在專業人員的指導下進行服用藥物治療。其次，孩子體內缺乏營養物質也會導致孩子身高不夠的症狀出現，此種原因引起的孩子身高偏矮，可以通過及時補充體內營養，尤其是鈣物質的補充進行緩解。

小孩身高不夠吃什麼好

建議你積極補充鈣劑，尤其在平時的飲食上，建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分可提高鈣的含量。

孩子個子不高可以打生長激素嗎

如果體內不缺乏，是不建議打生長激素的。因為如果不缺乏，然後打生長激素的話，對身體是沒有好處的,所以小孩子個子還可以給小孩子多補補鈣以及營養。

影響孩子身高的原因

1、遺傳

人們的骨骼生長有一部分也是由於基因決定的，所以父母親的身高有一部分會影響子女的身高。

2、正常發育

兒童缺乏睡眠、姿勢不正確以及性早熟這類因素都會對身高有影響，而且影響的程度有深有淺。

3、營養

在兒童時期缺乏營養會影響兒童身體正常發育，尤其是營養不良的兒童會普遍瘦小。而兒童精神上缺愛的話也會導致比同齡人矮小，所以家長們一定要注意。

4、地域

影響身高的因素中也包括了地域和氣候因素，南北方地區的孩子身高標準會有所不同，比如説北方人一般比南方人要高大，這主要是由於氣候影響了人體的新陳代謝，導致了發育時間的早晚和基礎身高有高有低。

5、疾病

一些兒童患有某些疾病的時候，也會影響兒童的身高。比如説腸胃炎和心臟病都會導致兒童無法正常吸收足夠營養，兒童體內的營養不夠的話，身高就無法正常生長。