寶寶可以吃涼麪嗎？寶寶多大可以吃涼麪？

隨着夏季的到來，清涼可口的涼麪開始受到了大家的青睞。一些家長為了寶寶食用清涼，會給寶寶餵食涼麪。寶寶可以吃涼麪嗎？寶寶多大可以吃涼麪？

寶寶可以吃涼麪嗎

育兒專家指出寶寶最好不要吃涼麪，一是有些涼，寶寶吃了容易對腸胃有刺激。涼麪一般是用涼開水過幾遍，可孩子不行，太涼的食物會刺激腸胃，容易引起腹瀉，咳嗽之類的毛病。

二是外面賣的這些食物裏都會加很多調味料來增加口感，給孩子吃多對身體不好。涼麪裏面很多有鹹菜鹹菜屬於醃製品，而涼麪幾乎少不了香椿和胡蘿蔔鹹菜。鹹菜醃製品中含有大量的亞硝酸鹽，它是世界上公認的致癌物質，

研究資料表明：10歲以前開始吃醃製品的孩子，成年後患癌的可能性比一般人高三倍平時應該多吃些温和有營養的食物

多吃家裏做的東西，比較清潔衞生，吃的放心。

寶寶多大可以吃涼麪

可以在三歲之後適量吃涼麪。但是建議涼麪還是自己買回家做比較好。

要注意用温水不要用涼水過面，這樣對寶寶的脾胃不好，

同時配菜不要用鹹菜可以用一些營養的蔬菜

少放一點調理

感冒發燒的時候不要給寶寶餵食涼麪

寶寶營養麪條的做法

1、先把白菜、胡蘿蔔、蘑菇、幹蝦仁清洗乾淨，然後把胡蘿蔔、鮮磨、白菜用刀切成細絲狀，在把葱切成小段狀備用。2、把鍋預熱，然後倒入適量的色拉油，待油温上熱後 把葱段、胡蘿蔔、鮮蘑、白菜倒入鍋裏快速的翻炒幾下，這時放入適量的十三香、醬油。3、這時爆出香味後，倒入適量的清水。

4、待鍋快開時放入洗好的幹蝦仁，和適量的鹽。5、鍋完全的開時把兒童面下入鍋裏。6、大火燒至3分鐘後，即可關火盛出。7、一碗味美營養的小寶寶面這就做好了，在配上我拌好的小黃瓜寶寶吃的可香了！