給新生兒按摩的正確方式
新生兒的皮膚嬌嫩柔軟,非常脆弱,而且容易發生乾燥、發炎、瘙癢等,所以非常需要特殊的呵護。每天幫寶寶清洗或者按摩,無論是對寶寶的發育和成長,還是爸爸媽媽與寶寶之間的交流,都具有不可替代的重要意義。按摩時應注意以下細節:
頭部按摩。用雙手按摩寶寶的頭頂部,輕輕畫圈做圓周運動,但要避開囟門。接着按摩臉的側面,然後用指腹從中心向外按摩寶寶的前額,輕輕從寶寶額部中央向兩側推,移向眉毛和雙耳。這種按摩方式對平息脾氣暴躁的寶寶特別管用。
脖子、頸部和肩膀按摩。先從寶寶的頸部向下撫觸,慢慢移至肩膀,由頸部向外按摩。用手指和拇指按摩寶寶的脖子,從耳朵到肩膀,從下巴到胸前。
胸腹部按摩。輕輕沿着寶寶肋骨的曲線向下撫觸寶寶的胸部。在寶寶的腹部用手指畫圈揉動,從肚臍向外做圓周運動,以順時針方向逐漸向外擴大。可以兩隻手輪換着連續進行按摩,但不要壓得太用勁。
胳膊按摩。讓寶寶仰面躺着,拿起一隻胳膊,首先從腕到肘,再從肘到肩膀。然後,從雙臂向下撫觸、滾揉。最後按摩寶寶的手腕、小手和手指,並用拇指指腹撫觸寶寶每一根手指。
腿部、腳和腳趾按摩。從寶寶大腿開始向下,將閒着的手放在寶寶的肚子上,然後從大腿向腳踝方向輕輕抓捏寶寶的腿,並加入輕捏動作。輕輕摩擦寶寶的腳踝和腳,從腳跟到腳趾進行撫觸,然後分別按摩每根腳趾。還可以將腳趾搬給寶寶看,讓他意識到腳趾是自己身體的一部分。
後背按摩。按摩後背時,要輕輕地把寶寶翻過來呈俯卧式,用兩個手掌從寶寶的腋下向臀部方向按摩,同時用拇指輕輕擠壓寶寶的脊骨。因為按摩時寶寶看不到爸爸媽媽的臉,所以應一直跟寶寶説話。
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