如何給新生兒正確曬太陽

下面就給大家介紹一下給新生兒曬太陽的正確方法：

健康嬰兒2周後即可在室內曬太陽

寶寶太小時不能直接到室外曝曬，只能在室內，斜射陽光時打開窗子給寶寶曬太陽，每天曬l～2次即可

室內曬太陽時，不要隔着玻璃窗、紗窗，這樣會減少紫外線的透入。

出生3～4周的寶寶才能抱到户外曬太陽

開始的時間要短，只曬一部分如腳腿等，然後再慢慢地增加曬太陽的時間和範圍。

頭部和臉部一般不要直接照射，可置陰涼處或遮陽帶帽子。

給新生兒正確曬太陽步驟：

初期：只曬一部分如腳腿等

然後：擴大曬的範圍，從膝蓋擴大到腿根部。

最初的二三天，可從腳尖曬到膝蓋，約5～10分鐘即可。

最後：增加曬背部約30分鐘。

除去尿布，可連續二三天都曬到肚臍，時間約15～20分鐘。

曬太陽時，新生兒如果流汗，要用毛巾擦淨，再喂以白開水或果汁，以補充水分。

給新生兒曬太陽注意事項：

時間以上午6～10時及下午4～5時為宜。

上午6～10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝

下午4～5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。

中午到下午4時這段時間，最忌長時間曬太陽，這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。