新生兒曬太陽需要蓋眼睛嗎
新生兒曬太陽需要蓋眼睛,而且不止要蓋眼睛,最好是蓋住寶寶的頭部,或者直接讓寶寶的背部曬太陽。
家長可以對着太陽抱着寶寶,讓寶寶臉對着自己的胸部這邊,這樣既可以曬到太陽又不會曬傷寶寶的臉部,灼傷寶寶的眼睛。
曬太陽曬到寶寶的眼睛,會對寶寶的眼睛造成傷害。所以新生兒曬太陽時如果沒矇眼睛,家長就不要讓太陽直照寶寶的眼睛,最好曬背部,讓寶寶趴在家長的大腿上,這樣就可以避免強光對眼睛的損害。也可以買一個嬰兒眼罩,把寶寶的眼睛罩起來。
新生兒曬太陽的適宜時間
新生兒曬太陽也不是什麼時候都可以曬的,要選擇太陽光比較柔和、紫外線比較弱的時候曬太陽。
以上午6-10時及下午4-5時為宜。上午6-10時,陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,有助於促進新陳代謝。
下午4-5時紫外線中的x光束成分多,則可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。
新生兒曬太陽的時間長短
曬太陽時間長短主要看寶寶的年齡,新生兒一般曬太陽半個小時到一個小時適宜,等寶寶大一點,時間逐漸增加。
而且寶寶曬太陽要學會循序漸進,可以由剛開始的十幾分鍾逐漸增加至1-2小時為宜。也可以每次15-30分鐘,規定每天曬太陽的數次。
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