新生兒如何曬太陽去黃疸

帶寶寶曬太陽應選擇温暖合適陽光好的大窗户下，室內温度在26度-27度之間，成人穿衣服感覺有點熱，這樣，脱掉衣服的小寶寶才會感覺不涼。新生兒曬黃疸要隔着玻璃窗給嬰兒照射，可以充分暴露身體皮膚，接受更多陽光照射，對黃疸很有效。

如何給新生兒正確曬太陽

1、然後可擴大曬的範圍，從膝蓋擴大到腿根部。

2、最初的二三天，可從腳尖曬到膝蓋，約5～10分鐘即可。

3、最後可增加曬背部約30分鐘。

4、除去尿布，可連續二三天都曬到肚臍，時間約15～20分鐘。曬太陽時新生兒如果流汗，要用毛巾擦淨，再喂以白開水或果汁，以補充水分。

給新生兒曬太陽注意事項

時間以上午6～10時及下午4～5時為宜。上午6～10時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝；

下午4～5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。

中午到下午4時這段時間，最忌長時間曬太陽，這個時段陽光中的紫外線最強，會對皮膚造成傷害。