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螃蟹怎麼吃好吃?螃蟹和什麼一起吃最好?

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吃螃蟹的季節到了,餐桌上個大肉嫩鮮美的螃蟹要怎麼做才最好吃呢?螃蟹和什麼一起吃最好最有營養?螃蟹吃的時候要注意哪些事項?一起來看看吧~

螃蟹宜和什麼一起吃

吃螃蟹也要注意和其他食物一起配着吃能減少螃蟹的毒性,例如搭配着生薑或者陪温酒。但是對於哺乳期媽媽來説,酒精是不能吃的,螃蟹多吃也對寶寶不好,儘量還是少吃螃蟹為好。

螃蟹怎麼吃好吃?螃蟹和什麼一起吃最好?

1、吃螃蟹搭配生薑:平時比較怕冷,容易頭疼的人,吃螃蟹時可以多放些姜。從口感上來説,蟹與姜醋是很好的配搭,而且姜屬於熱性,有辛辣味,可以祛寒温胃,姜中的薑汁還有殺菌、去腥和解毒的作用。如果北方人不習慣吃薑,放些蒜也有同樣的作用。

2、吃螃蟹搭配温酒:吃螃蟹時,喝點白酒或黃酒可以解表驅寒。另外,吃海蟹時喝點酒,還能起到消毒殺菌的功效。但需要注意的是,吃螃蟹時,一定不要喝冰鎮飲料,會使胃寒的情況加重。

螃蟹不能和什麼一起吃

螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥、茄子同食,有導致食物中毒的危險。吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

1、吃螃蟹後勿吃柿子:從食物藥性看,柿蟹皆為寒性,二者同食,寒涼傷脾胃,體質虛寒者尤應忌之;柿中含鞣酸,蟹內富含蛋白,二者相遇,凝固生成鞣酸蛋白,不易消化且妨礙消化功能,使食物滯留於腸內發酵,會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。

螃蟹怎麼吃好吃?螃蟹和什麼一起吃最好? 第2張

2、吃螃蟹後勿飲茶:吃螃蟹的時候,最佳的飲料是温黃酒,吃螃蟹前後最好不要飲茶。因為蟹腳、蟹腮中不免帶有一點細菌,喝酒飲醋可以殺死它們,我們的胃液也有一定的殺菌能力,但喝茶水之後,會將胃液沖淡,殺菌效果就大打折扣;並且茶水和柿子一樣,也含有鞣酸,同食會引起腸胃不適。故吃螃蟹時和吃螃蟹後一小時內忌飲茶水。

3、吃螃蟹後勿吃花生:花生性味甘平,脂肪含量達45%,油膩之物遇冷利之物易致腹瀉,故螃蟹不宜與花生同食,腸胃虛弱者尤應忌之。

4、吃螃蟹後勿吃冷飲:冷飲冰水、冰激凌等冷飲屬寒涼之物,使腸胃温度降低,與蟹同食,必致腹瀉。故不能與蟹同食,食蟹後也不能即食冷飲。

5、吃螃蟹後勿吃泥鰍:據《本草綱目》記載:“泥鰍甘平無毒,能暖中意氣,治消咳利水,陽事不起。”可見其性温補。而蟹性冷利,功能與此相反故二者不宜同吃。

6、吃螃蟹後勿吃羊肉:羊肉性味甘熱,而螃蟹性寒,二者同食後不僅大大減低了羊肉的温補作用,且有礙脾胃,對於素有陽虛或脾虛的患者,極易因此而引起脾胃功能失常,進而影響人體的元氣。

7、吃螃蟹後勿吃梨:梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。

8、吃螃蟹後勿吃香瓜:香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損於腸胃,易致腹瀉。

螃蟹怎麼吃好吃?螃蟹和什麼一起吃最好? 第3張

幾種螃蟹的吃法

一、清蒸螃蟹

做法:先將螃蟹清洗乾淨,一定要用小刷子裏裏外外的清洗乾淨;然後把洗乾淨的螃蟹放到蒸屜中用大火燒開,燒開15分鐘左右,然後關火;裝盆;用黃酒、醋、生薑調料,然後沾着螃蟹吃即可。

營養小貼士:清蒸的螃蟹保留着螃蟹的絕大部分營養,而且吃起來口感也相當讚的。

二 、葱油蟹

同上面的方法將螃蟹洗乾淨,然後同葱花、薑片一起放到鍋中蒸熟,擺盆,灑上葱花、生薑末,倒入油,開火,將燒熱的油倒入即可。

葱油蟹一方面保留着螃蟹的鮮美,一方面又有葱花的香味,簡值讓人口水忍不住直流。

三、紅膏熗蟹

做法:將螃蟹處理乾淨之後,把螃蟹放到壇中倒入鹽水(一斤鹽兩斤水的比例)將螃蟹浸沒,四天過後撈出來,然後按正常的方法進行烹調即可。

紅膏粉蟹是本人自創的一種吃螃蟹的方法,雖然製作工序有點麻煩,但是吃起來的口感特別好。

螃蟹怎麼吃好吃?螃蟹和什麼一起吃最好? 第4張

吃螃蟹的注意事項

螃蟹不是人人都適合吃

由於螃蟹性寒,所以對於體寒胃虛、手腳冰冷、過敏性體質的人不建議食用。另外由於螃蟹富含高蛋白,特別是蟹黃、蟹膏中膽固醇含量很高,因此對患有膽結石、高血壓、高血脂、肥胖患者也不建議食用之。

不吃死螃蟹

因為螃蟹瀕臨死亡時體內會分泌一種有毒物質組胺,且會隨着死亡時間延長而累積。當然死後的蟹肉也會迅速腐敗變質,滋生其它細菌生長。因此,死螃蟹千萬不能吃。

小貼士:這裏所説的死螃蟹是指的是河蟹,通常海里的螃蟹抓上來就嗚呼哀哉了。

吃螃蟹忌生食需煮熟

雖然螃蟹有醉蟹的吃法,但是由於水質問題,螃蟹體內往往滋生有着大量的細菌,所以吃螃蟹一定熟吃,不要貪食美味而生吃。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高温殺菌,使蟹殼發紅後,食之。

小貼士:煮熟蒸透的螃蟹如吃不完也不易存放長時間後食用。

吃螃蟹只能吃肉、膏、黃

由於螃蟹在江河湖泊中,以浮游動植物為食且喜歡在沙石中爬行,故螃蟹的鰓、腸內含有大量泥沙贓物(下圖中紅色圈中的為不可食用的部位),吃時一定要去掉,而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黃食之。

小貼士:對於患有冠心病、高血壓、高血脂、動脈硬化者建議少吃螃蟹且不能吃蟹黃和蟹膏。

螃蟹怎麼吃好吃?螃蟹和什麼一起吃最好? 第5張

吃螃蟹一定佐醋、姜食之

由於螃蟹性寒,故爆炒螃蟹時是加姜、葱、蒜調料驅寒去腥,而吃清蒸螃蟹時要在醋中加適量切成碎末的生薑,蘸而食用之。一來可抵消螃蟹的寒性,起到殺菌作用,二來蟹肉蘸醋可以去腥並增加螃蟹的鮮味。

小貼士:如果有的人不喜歡醋酸味可以在醋中加些糖提高口感。

吃螃蟹公母時間有講究

有句俗語叫做“九月團臍,十月尖”,意思是吃母蟹要在農曆九月期間,主要吃母蟹的蟹黃,而在農曆十月則要吃公蟹,主要吃公蟹的蟹膏。

吃螃蟹不易同食的食品

螃蟹也有與之相沖的食物,因此吃螃蟹時不能與芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食,否則會給身體帶來不適。

小貼士:吃螃蟹後1小時以內不建議立即飲茶或者吃冷飲

吃螃蟹後要做喝薑湯洗手

吃完螃蟹後有條件的話,建議再喝上一碗生薑紅糖湯來暖胃。此外,由於吃完螃蟹手上會有一股螃蟹特有的腥味,一般我們會燒一碗用菊花或者香菜燒開的温水來洗手去腥。

小貼士:往往在飯店裏吃完螃蟹後會有一碗飄着香菜葉的湯碗端上來,這個時候你可別吃裏面的菜葉啊,否則可會鬧笑話了。

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