男性肥胖會導致不孕嗎?肥胖影響精子質量嗎

肥胖常令人困擾，維持身材不光是女性永遠的話題，男人同樣該秤秤自己的斤兩。近年也有越來越多的研究顯示，肥胖的男性不只容易陽痿，還會禍延後代！那麼男性肥胖會導致不孕嗎?肥胖影響精子質量嗎?

肥胖對精子影響

小心肥胖帶來像是精蟲數量少、品質不佳、活動力不足等負面影響，甚至增加不孕的風險，這些都讓人造人計畫困難重重。通常肥胖多半伴隨體脂肪過多的問題，醫生指出，過多的脂肪可能會產生對精子有害的氧化物，讓精子的品質受到污染，或是因為脂肪堆積影響腦下垂體分泌激素的正常運作，導致睾固酮、雄激素分泌異常，進而降低睾丸製造精子的能力，讓精蟲數量鋭減。

肥胖不孕機率高

此由於肥胖的男性睾固酮分泌較低，除了會妨礙精蟲的發育，小心連蝌蚪也遊得比別人慢！因為在製造的過程中，本身的精子品質不佳，容易造成精子的活動力不足，遊得慢吞吞自然無法達陣成功，因而增加不孕的風險。

荷蘭一份醫學研究也證實，男性肥胖和精蟲品質之間的確有顯著的關係。與體重正常的男性比較，體重過重的男性因罹患精蟲少，或無精的症狀，導致不孕的風險高出了1.11倍，如果是肥胖的男性，機率則是1.28倍，而體重達到重度肥胖的男性更高達2.04倍。

肥胖導致JJ縮短

此外，除了體型上會影響蝌蚪的品質之外，男人的年齡也是關鍵之一，研究也顯示，男性的年齡越高，精蟲品質就越低，因此想當爸還是要趁早，雖然男人是越沉越香、越有魅力，但你也不能保證外表成熟，他的內在功能會不會熟過頭。

肥胖影響男人性功能的話題，一直都沒有停過，相關的驚人事實也是一個接着一個被揭露，像是研究發現，男人每胖五公斤，那話兒就會縮短一公分！除了傳説中的體胖雞短，也還有腰圍越粗，性慾就會越低的恐怖真相，男人如果想要維持性福，最好先站上體重機秤秤自己有幾兩重。

維持性福基本要求

性行為不只是滿足個人慾望，也是延續後代的必經過程，而男人的精子更是生育力的關鍵之一。小蝌蚪想要養得好，在日常生活中就必須該注意一些地方，除了上述的肥胖問題，最好也要改掉抽煙、飲酒的壞習慣，或是穿着緊身的褲子讓重點部位過度悶熱等，良好的生活習慣和均衡的飲食，是維持性福最基本的要求。