關於與同事溝通的技巧

關於與同事溝通的技巧，初入職場的我們，首次面對同事不知道如何交流，跟同事打好關係後，日後工作上的交接事項也好處理，而和同事交流是有技巧的，一起看看關於與同事溝通的技巧。

與同事溝通的技巧1

1：常微笑和對方有眼神交流

俗話説的好：“抬手不打笑臉人”，和同事相處，如果對他們正在熱烈討論的話題感覺無話可説，那麼你要學會微笑傾聽。和對方説話時，一定要有眼神交流。

2：關注周圍的新聞和大家都關心的事情

把近期的新聞作為話題，是一個很好的選擇。周圍發生的、大家比較關注的事情，比如房價啊、交通啊等等都可以聊。另外，還可以討論一下情人節、春節怎麼過這類大家説起來都很高興的事情。

3:在涉及到具體某個人的是非八卦時，巧妙地保持中立

這個時候，一點都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所謂水至清則無魚，人至察則無徒。當你的同事們八卦時，要學會巧妙地保持中立，適當地附和幾句：“是麼?”，對於沒有弄清楚的事情千萬不要發表明確的意見，總之，要學會“參與但不摻和”。

4：自己要調整心態，別先入為主地認為和同事無話可聊

在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱着積極融入大家的想法，平時多留心周圍同事關注的事情，為尋找話題打下基礎。

5：女人的話題在有女人的地方一定受歡迎

如果你想和女同事找話題，那就更簡單了。關於女人的話題，一定受歡迎：美容、打折、化粧品、衣服、鞋和包、減肥、星座……一些小技巧和小經驗的交流，立馬讓你們話如泉湧。

6：面對不同年齡層的人聊不同的話題

和年輕一點的`人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的話題，而年齡大一點、有孩子的同事在一起，話題都離不開孩子，你可以聽他們説説孩子的趣事，附和幾句。和年長的同事聊天，要有一種請教的姿態，表現出你希望聽到他的建議和教誨。當然，這些都要因人而異，所以在平時要多留心同事的愛好和性格，尋找共同的興趣點。

與同事溝通的技巧2

好心態才有好同事

同事之間最容易形成利益關係，如果對一些小事不能正確對待，就容易形成溝壑。日常交往中我們不妨注意把握以幾個方面，來建立融洽的同事關係。以大局為重，多補台少拆台;對待分歧，要求大同存小異;對待升遷、功利，要保持平常心，不要嫉妒;在發生矛盾時，要寬容忍讓，學會道歉

以大局為重，多補台少拆台

對於同事的缺點如果平日裏不當面指出，一與外單位人員接觸時，就很容易對同事品頭論足、挑毛病，甚至惡意攻擊，影響同事的外在形象，長久下去，對自身形象也不利。同事之間由於工作關係而走在一起，就要有集體意識，以大局為重，形成利益共同體。特別是在與外單位人接觸時，要形成“團隊形象”的觀念，多補台少拆台，不要為自身小利而害集體大利，最好“家醜不外揚”。

對待分歧，要求大同存小異

同事之間由於經歷、立場等方面的差異，對同一個問題，往往會產生不同的看法，引起一些爭論，一不小心就容易傷和氣。因此，與同事有意見分歧時，一是不要過分爭論。

客觀上，人接受新觀點需要一個過程，主觀上往往還伴有“好面子”、“好爭強奪勝”心理，彼此之間誰也難服誰，此時如果過分爭論，就容易激化矛盾而影響團結;二是不要一味“以和為貴”。即使涉及到原則問題也不堅持、不爭論，而是隨波逐流，刻意掩蓋矛盾。

面對問題，特別是在發生分歧時要努力尋找共同點，爭取求大同存小異。實在不能一致時，不妨冷處理，表明“我不能接受你們的觀點，我保留我的意見”，讓爭論淡化，又不失自己的立場。

對待升遷、功利，要保持平常心，不要嫉妒

許多同事平時一團和氣，然而遇到利益之爭，就當“利”不讓。或在背後互相讒言，或嫉妒心發作，説風涼話。這樣既不光明正大，又於己於人都不利，因此對待升遷、功利要時刻保持一顆平常心。

與同事、上司交往時，保持適當距離

在一個單位，如果幾個人交往過於頻繁，容易形成表面上的小圈子，容易讓別的`同事產生猜疑心理，讓人產生“是不是他們又在談論別人是非”的想法。因此，在與上司、同事交往時，要保持適當距離，避免形成小圈子。

在發生矛盾時，要寬容忍讓，學會道歉

同事之間經常會出現一些磕磕碰碰，如果不及時妥善處理，就會形成大矛盾。俗話講，冤家宜解不宜結。在與同事發生矛盾時，要主動忍讓，從自身找原因，換位為他人多想想，避免矛盾激化。如果已經形成矛盾，自己又的確不對，要放下面子，學會道歉，以誠心感人。退一步海闊天空，如有一方主動打破僵局，就會發現彼此之間並沒有什麼大不了的隔閡。

與同事溝通的技巧3

1、主動交流溝通

人與人感情的建立往往在於長時間的交流與溝通，對於同事間的關係也是如此，在工作之餘可以主動找同事聊聊天或者一起去喝杯咖啡，時間一長，對方的戒備心理就會減弱，兩個人的感情也會變得越來越好。

2、適當讚美

在職場上每個人都希望得到別人的肯定，所以在職場中要善於發現別人的優點和長處，並且適當的時候對別人加以肯定和讚美，這樣不但讓對方對自己更有信心，而且在以後的相處中更加融洽。

3、保持合適的距離

職場不同於學校，在學校裏朋友間可以親密無間，但在職場上要學會與同事保持適當的距離，每個人都有自己的私人空間，有自己的隱私，切忌八卦別人的'隱私，隨便翻別人的文件，這樣會給人留下不好的印象。

4、善於合作

職場上很多時候同事之間需要合作，在一個團隊中千萬不能搞個人主義，要學會與團隊成員溝通，同心協力完成工作，如果合作過程中出現分歧可以用適當的交流方式去化解，如果自己負責的部分出現問題也要主動承擔相應的責任。

5、善於傾聽

很多時候剛來到公司的新人覺得無法融入到同事的圈子，這時候我們可以先傾聽一下同事之間平時喜歡聊什麼話題，喜歡什麼節目，然後找適當的時候融入到同事聊天的圈子中，另外在工作中多傾聽對方意見，重視對方意見，這樣不但有利於自身的發展，也留給同事一個好印象。