玩電腦臉上會長雀斑嗎
長期玩電腦臉上會長雀斑,首先是電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚有影響,由於靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物,大量的灰塵也會落在皮膚上,讓皮膚變髒,毛孔堵塞、變粗,使痘滋生;同時靜電也吸附了肌膚表層的水分,因此,長時間面對面,就會出現皮膚功能降低,容易導致斑點與皺紋。
電腦輻射會滲透皮膚激活黑色素母細胞,促使黑色素生成以抵擋輻射,如不適當清潔和防護,會導致黑色素沉積或老死在皮膚內,使皮膚容易長斑;另外,電腦產生的輻射有可能導致光敏性皮膚病,皮膚上出現小紅疹或紅斑等。
玩電腦怎麼防輻射
1、電腦屏幕勤清潔
電腦屏幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,屏幕上附着的微小顆粒會加大輻射量。所以每天使用電腦前,建議先用專門的液晶屏清潔液擦拭電腦屏幕,去掉屏幕上因為靜電而附着的微塵。
2、勤洗臉,最少3個小時的用電腦,就要進行一次洗臉的動作操作電腦後,一定記得要用清水洗臉。因為在操作電腦時,臉上吸附不少電磁輻射的顆粒,形成了臉部的電磁污染,對皮膚有損害。一般來説,受到電磁輻射後,用清水洗臉,可使輻射減輕90%以上。
3、電腦旁邊擺放一些小植物,是個不錯的選擇
仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種,也是防輻射最佳植物。它們具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”。
玩電腦怎麼保護眼睛
1、休息法。工作一段時間後,眼睛會感覺到疲憊。這時候離開計算機,走到窗前眺望一下遠方。你馬上就會感覺眼睛輕鬆了好多。工作之餘稍微的放鬆一下眼睛,對眼睛的健康有無比巨大無比巨大的好處。
2、眼球運動。在屏幕前面工作的時間長了,可以活動一下眼球,讓差不多已經痙攣的眼部肌肉稍微的放鬆一下。眼球可以這樣,頭部不動,然後眼睛稍微用力的下上看,然後是想下看,然後是左邊然後是右邊,最後順時針或者是逆時針轉幾圈,效果是不錯的。
3、眨眨眼睛。經常工作在電腦前面,精神是比較集中的,這個時候就特別容易忘記眨眼睛。眨眼睛的次數降低特別容易誘發眼睛乾澀、眼睛痠痛。所以在工作的時候,或者是休息的時候都要提醒自己多眨幾次眼睛。
雀斑的危害有哪些
1、傷自尊;愛美之心人皆有之。雀斑對女人的影響甚至比肥胖還要嚴重,無論是青春期的少男少女也好,還是追求品味人生的成人也好,誰不對美麗充滿了無限的嚮往和追求呢?特別是女孩子,可一旦臉上長了雀斑,所有的心思都沒了。再迷人的身材、再時尚的裝扮都會因雀斑而光彩頓失!
2、擇業難;都説看人先看臉,在這個刷臉的世界,臉蛋不過關,基本上就諸事不順了,現在很多行業,如新聞、教師、演員、歌星、空姐、導遊等職業,都對患有雀斑者有一定的偏見!
3、失去自信;臉上的斑點直接影響患者的信心和心情。長雀斑患者時常自信心不是很足,交往出現障礙、心理陰影重等,有的甚至影響到家庭和睦,另外,雀斑被很多人戲稱為蠅子屎,給患者造成很大的身心創傷。
如何預防雀斑
1、慎用各種有創傷性的治療。包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質,否則容易造成毀容!
2、防止各種電離輻射。包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生,類似強日光照射的後果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。
3、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。
4、戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
6、保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用。7、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。
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