怎麼樣適合老年人住宅

周圍有醫院、附近有公園、着重生活配套設施的房子。

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一、周圍有醫院的房子

隨着父母年齡的增大，他們身體機能等各個方面都是遠遠比不上年輕人的，這時候對醫院的需求就會更高。比如，小到感冒，大到做一些檢查，這些事情都是需要去醫院的，因此周圍有醫院對老年人的日常生活還是非常重要的。

二、附近有公園的房子

在通常情況下，空氣、噪音、綠化等問題都與老年人的身心健康有着直接的關係，因此子女在給父母選擇房子的時候一定要選擇環境優雅的地方。

比如靠近景區、大型公園等，老人不僅能享受到綠色的視覺效果，繁茂的綠植也能夠起到淨化空氣、隔離噪音的效果，還能享受到公園為老年人提供寬鬆、自然、休閒的活動場所，這對於老年人來説不僅是一種鍛鍊，也有利於修身養性，延年益壽。

三、着重生活配套設施的房子

由於大多數老年人不喜歡遠行，而且有時會面臨出行不便的情況，特別是當他們需要領取退休金、養老金等福利時，當然是希望就近領取，因此銀行等金融機構是父母居住的區域必不可少的配套設施，從居住地前往銀行步行不過20分鐘最佳。

與此同時，養老房周邊一定要有大型的超市或者菜市場，以滿足老年人的.日常生活消費需求，距離以不超過10分鐘的步行路途為宜。

　　

四、交通要便利的房子

為父母選房購房時，應儘量選擇地理位置開闊，周邊交通順暢，公交車站、地鐵站附近，或者打出租車方便的小區。這樣不僅保證了父母的出行便利也為子女以及其他親友探望提供了良好的交通環境。

由於年輕人工作繁忙，工作壓力大，可能沒有時間照顧孩子讀書上下學。如需老人代勞接送孩子，或週末假期照顧小孩，都應該選擇交通方便的房子。

五、擁有大户型的房子

其實，老年人對於住宅面積的大小是並無太多要求的，只要適合居住就行。但考慮到三代同堂，不會令老年人產生孤獨感，大户型住宅依然是優選。

　　

六、擁有優秀物業的房子

針對選擇養老房社區，應具備的安全應急措施，不僅要有照明、防滑等設施，而且還應有防盜、門禁系統。如有必要，還應該有與社區服務系統相連的緊急呼救系統。

現代人都是生活在一個社區當中，如果社區服務好，針對老年人的生活關懷多，經常組織老年人體檢、組織老年人唱歌跳舞等活動，無疑會讓老年生活更加豐富，幸福指數更高。

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居家養老仍是首選

就養老形式來説，目前有三類模式。首先是居家養老。這是大部分國人比較熟悉也都願意選擇的模式。現在市場上有定位養老的公寓，也屬於居家養老的範疇。

其次是社區養老。目前我國也在大力建設社區養老服務設施。老年人可以在社區內或附近接受必要的服務，比如日間照料、短期入住、老年活動中心、小飯桌等。

最後是機構養老，主要服務於失智失能老年人，也就是我們常説的老年人照料設施或養老設施、養老院等。選擇養老模式要根據老年人的身體狀況和意願。相對健康的老年人可以選擇居家和老年社區，疾病較重甚至不能自理的老年人建議到養老院。

但總的來説，從我國“9073”的養老格局來看，居家養老仍是我國老年人最主要的選擇。這就要求我們的家庭中要進行適當的適老化改造。

　　

適老化改造講究“四通一平”

跌倒是老年人居住中遇到的最多也是對身體影響最大的問題，為老年人的住宅進行設計和改造時，所要考慮的最主要的問題就是如何最大限度地避免跌倒及其他危險因素，同時要適應老年人身體、心理變化所產生的一系列需求。

我們重點講一下老年人家居改造中的“兩多兩勻、四通一平”。

“兩多兩勻”是指儲藏多、枱面多和光線勻、温度勻。“四通”是指視線通、聲音通、路徑通和空氣通，“一平”即地面平。

講到“兩多兩勻”，就要特別提到廚房。我們要儘量使廚房的儲藏和枱面多一點，方便老年人操作，這會降低危險因素。

有些家庭會將微波爐、烤箱或者其他家電掛在相對高的托架上。老年人在操作時需要抬手向上夠取，而老年人的觸覺相對遲鈍，反應速度也慢，在將熱好的飯菜取出時，非常容易發生燙傷或其他危險。所以，老年人更適合在高度合適的枱面上穩定地操作家電。從這個角度來説，低櫃比高櫃更適合老年人。有些家庭因為枱面不夠用，還會將家電放在地上。這就又增加了絆倒的.風險。

所以，哪怕枱面的寬度窄一點，也要儘可能多地在家居中增加枱面，使老年人操作更方便、更安全。

　　

再説“四通”。首先視線通。老年人居家時容易對突然發出的聲音敏感，有聲音時總想看看發生了什麼事情。如果家居中視線是被遮擋的，就會給老年人的“一探究竟”設置障礙。他們起身走過去看的動作增加了跌倒的概率。

如圖所示，這是我根據我家的實際情況進行的適老化改造。我在客廳安裝了一面鏡子，如圖中紅色線所示是鏡子的反射，坐在客廳沙發上的我的母親可以通過鏡子輕鬆地看到門廳。當有人進門的時候，我母親不用起身走出來就會看到誰回家了。這種視線上的通暢，對老年人的身心來説都是非常友好的。

　　

我們還建議，有條件的家庭可以將廚房的牆面換成玻璃。這樣，在廚房做飯的子女可以通過玻璃隨時觀察到父母的狀態。比如老年人在子女做飯的時候想要一杯水，可是抽油煙機聲音較大，子女可能聽不見。而通過玻璃，子女只需瞟一眼，就可以在父母需要時隨時照應。

這對於老年人的安全也是一種保障。另外，老年人都喜歡看電視，所以我們建議餐居合一，就是餐廳和起居室或者客廳能夠合二為一。這樣子女用餐時可以與父母相互陪伴，一起聊幾句日常或者電視上的內容，既不耽誤吃飯，也不耽誤老年人看電視，全家其樂融融，可以很好地照應到老年人的心理需求。以上這些都是在視線通的理念下所做的設計改造。

第二是聲音通，就是指家庭成員之間可以比較方便的互相聽見。比如老年人在一個房間需要子女時，就喊一聲，子女可以迅速判斷父母的位置，及時趕過去。

　　

還是用我家的情況來舉例，我父母是分室而居的，他們倆的房間中間有一個小窗户。因為有了這個窗户，我父親在去廁所或者做一些事情的時候，我母親在自己房間就可以聽得到，由此來判斷父親的動作是不是順暢，是否需要幫助等等。

這裏也補充一點，如果您正在為父母選擇養老的住房，建議房子的面積不宜過大，房間也不宜過多。太大的房子不僅打掃起來特別費勁，而且聲音傳導上也有偏差，在突發情況時，不方便判斷聲音來源。

　　

第三，路徑通，就是老年人從這個房間走到那個房間時不要有拐彎的死角，地面上不要有特別多絆腳的東西，要讓老年人行走起來特別順暢。

第四是空氣通。空氣通對老年人也非常重要。老年人外出的機會少，所以更需要家中空氣新鮮、通風好。這就是為什麼我們選房子時更喜歡南北通透的房型。大部分老年人並不喜歡開空調的環境，所以良好的通風不但會使温度適宜，而且更符合老年人的生理要求。

“一平”就是地面平，沒有高差。我們可能覺得，家裏的台階或者門檻不是很高，老年人現在跨過去或者抬上去沒有問題，但是可能有一天，老年人因為生病或者年邁根本抬不上那一點台階的高度。如果勉強去抬，有可能發生意想不到的危險。

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第一，小户型房

小户型房價格便宜，在當前高房價壓力下，購房成本相對較低，而且孩子長大成家，基本都不會和父母住在一起，所以房間足夠住，平時也不會顯得太過冷清，等到節假日一家人聚在一起，將會更温馨。再加上小房子打掃起來非常方便，由此可以大大減輕清潔負擔，節省體力和精力，簡直是一舉多得。

　　

第二，交通便利

無論年輕人還是老年人，居住生活都少不了出行，尤其老年人習慣節儉，所以出行往往會優先考慮公共交通，像公交、地鐵、輕軌等都是非常合適的選擇，尤其隨着時代發展，軌道交通給城市生活帶來了極大的便利，出行不僅不受惡劣天氣以及路面交通的干擾，而且行駛過程更平穩，對老年人非常友好，因此儘量選擇靠近公交站的房子，出行沒煩惱。

第三，醫院周邊

隨着年紀增長，無論是健康體檢，還是看病治療，人們都離不開醫院，然而考慮到老年人腿腳不好，體力較差，所以買房時不妨考慮三甲醫院附近，即便平時遇到一些突發情況，也不會耽誤治療時間，還是非常方便的。

第四，超市、菜市場

人們退休後沒有工作，每天待在家裏非常無聊，就會去外面溜達，而很多老年人喜歡逛早市，因為這會兒的水果蔬菜很新鮮，但是一通買下來分量也不輕，在手裏提着非常費勁兒，如果離家比較遠，十分累人，所以家附近如果有超市或者菜市場會更輕鬆些。不過一定要避開露天市場，不然環境差，噪音大，生活品質將大打折扣。

第五，公園房

公園環境優美，不僅綠化面積大，空氣質量好，而且場地開闊，非常適合人們休閒散步，放鬆身心，再加上公園是城市的稀缺資源，房子後期升值潛力大，所以公園房還是非常適合養老的。

　　

第六，老年人居多的社區

城市生活節奏很快，而年輕人每天早出晚歸，都在忙自己的.工作和家庭，所以那面會忽略自己的父母，但是如果能選一個老年人較多的社區居住，那麼一定程度上可以緩解孤單寂寞之感，而且同齡人在一起更有話題可聊，還能交到不少新朋友，生活會更熱鬧有趣一些。