新手爸媽:抱寶寶也有技巧
年輕的爸爸媽媽對於剛生下不久的寶寶真是喜歡得不得了,可開始接近寶寶去抱他時,又不免會感到緊張,甚至擔心,這麼弱小的生命,那麼脆弱,那麼嬌嫩,渾身上下軟綿綿的,會不會因抱得不得法而被弄疼或碰壞?其實不用擔心。只要好好向長輩、向過來人及向有關書本學習,掌握必要的知識和方法,細心地操作,是決不會傷害到寶寶的。
1.扶住身體和頸部:嬰兒在出生後的8周內,還不能自己控制頭頸部的肌肉。因此,你在搬動他時一定要安全地扶住他的身體和頸部,不要讓他的頭向下聾拉,也不要讓他的四肢任意向下睡着。
2.抱前先對話:準備抱起寶寶時,要先和他説説話,熟悉的聲音會使他感到安全、放心;否則,貿然的移動會引起寶寶不安和緊張,甚至哭鬧。
3.抱托起仰卧的寶寶:將你的一隻手放在寶寶的背部,托住他的腰部和臀部;另一隻手從寶寶身體的另一側,輕輕地放在他的頭部下方,托住寶寶的頭部,然後,慢慢地將他抱起。在抱起的過程中,同時把寶寶的頭小心地轉放到你的肘彎處、肩膀上,使他的頭有一個穩固的依附點。如果你是豎着抱寶寶的話,不要移開你托住他頭部的手。這樣寶寶在你的懷中,會覺得很安全,他也會感到舒適、安逸。
4.把寶寶放回牀上:用一隻手托住寶寶的頭,另一手托住他的臀部,慢慢地把他放下。在放下的過程中,你的手一直要安全地扶着他的身體,直到他的重心已經落到牀上。然後,先抽出托住寶寶臀部的手,用這隻手去稍稍抬高他的頭部,使你的另一隻手能夠輕輕地抽出,最後用你的雙手輕輕地把他的頭放在牀上。
這時要注意,千萬別讓寶寶的頭向後牽拉着先碰到牀,或在放下寶寶時你太快地抽出扶着他的手,這些都可能損傷寶寶。
5.抱起側睡着的寶寶:一個月內的寶寶例睡在牀上最安全。如果這時你要抱起他,那麼把你的一隻手放在他的頭頸部的下方,另一隻手從他身體的對面故到他的臀部下。然後,你把寶寶攬進手中,這時要確保他的頭不向下牽拉;再輕輕地、慢慢地抬高他,讓他靠向你的身體,把他抱住。用你那隻托住寶寶頭頸部的手,慢慢滑向他的頭部下方,用你手的前臂攬住寶寶的身體,你的肘彎托住寶寶的頭部,讓他安全地躺在你的懷中。
6.直接側着放下寶寶:當你要把寶寶直接放在牀上側睡時,先要讓他躺在你的手臂中,頭緊靠在你的肘彎處。
然後,直接把他側放在牀上,先輕輕地抽出放在他臀部下的手,去抬高寶寶的頭,再抽出你的另一隻手用雙手扶好他的頭部,再輕輕地放到牀上。
7.抱起俯卧的寶寶:也許你的寶寶喜歡俯卧,你在招起他時,先把一隻手輕輕放在他的胸部下面,用你的前臂托住他的下巴,再把另一隻手從同側故在他的腹部。慢慢地拾高他,使他的臉轉向你,靠近你的身體;你那隻支撐他頭部的手向前滑動,直到他的頭舒適地靠在你肘彎裏,用這隻手整個托住寶寶;然後,你的另一隻手從對例故在他的臀部及腿部下方。這樣寶寶會感到自己好像躺在搖籃裏那樣舒適、安全。
8.幾種不同姿勢的抱法:將寶寶抱在你的臂彎裏。讓他的頭部和肢體得到很好的支撐,寶寶會很舒適。將寶寶靠着彌的肩膀抱着。你的一隻手故在他的臀下,支持他的身體重量,另一隻手扶住他的頭,將寶寶抱直,靠在你的身上。這樣直着抱,他也會感到安全。
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