夏季皮膚出油原因 夏季皮膚出油怎麼辦?
夏季的皮膚油脂分泌加快,會排除大量的油脂,因為臉部的水分因為温度在蒸發,所以身體機能需要排除油脂來保護我們的肌膚。夏天皮膚出油還有什麼其它的原因呢,小編這就來告訴你。
夏季皮膚出油原因
缺少保濕導致夏天皮膚出油
在夏天選擇護膚品時,女生會為了追求清爽不油膩的肌膚狀態,從而會選擇控油的產品或只擦化粧水的護膚方式。事實上在夏天肌膚保濕補水越發重要,只要肌膚保持水潤狀態,才可以減少皮膚分泌更多油脂。
解決辦法
選擇較為清爽的水乳系列,以精華代替滋潤的面霜即可。
過度清潔導致夏天皮膚出油
皮膚出油較嚴重後,為了將油脂清洗乾淨,我們會使用除了洗面奶以外的潔面產品。例如卸粧油、吸油麪紙、清潔面膜等等,但頻繁地使用這些,會率先讓我們健康的皮膚受損,破壞皮膚自然屏障,加快皮膚的水分流失,進而分泌更多的油脂來保護皮膚。
解決辦法
選擇温和不刺激的潔面產品,一週一次或半月一次的頻率使用清潔面膜。日常生活中使用的吸油麪紙也儘量少使用,保護肌膚。
荷爾蒙失衡導致夏天皮膚出油
女性生活壓力或工作壓力過大,或是長期熬夜通宵,睡眠不足的情況下會破壞荷爾蒙平衡,雄性激素過於旺盛而導致皮膚出油。
解決辦法
一、限制脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,多食蔬菜和水果。
二、每晚用温水塗少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩,清潔皮膚。
三、遵照醫囑用藥物治療,需耐心堅持方能有效。
四、值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞。
對於夏天的肌膚出油,小編只想告訴你,你要想着辦法補水,而不是想着辦法深度控油哦,不然肌膚會越來越油的,油脂的產生就是因為你缺水了,所以乾淨補水吧。
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