做足日常護理,預防“孔慌”
“天生罪犯”———油性&老化
人的一生,有一定的生長規律,某些時期,我們要對抗的是天生的“敵人”。引發毛孔問題的原因也會因年齡而異。年輕肌膚的毛孔問題可能是油脂分泌活躍,肌膚新陳代謝不暢導致的;熟齡肌膚則可能是由於乾燥、老化導致;35歲以後出現的毛孔問題可能就是膠原蛋白受損惹的禍,肌膚失去彈性,致使毛孔失去支撐而越來越大。
每個人都會經歷青春期,這時候油性皮膚和混合性的T形部位皮脂分泌特別旺盛,過剩的皮脂堆積在毛囊裏,膨脹毛孔,隨着年齡的增長,毛孔看起來越來越粗大。跡象在鼻子周圍最常見,油脂分泌過剩,毛孔容易堵塞甚至形成粉刺。
皮膚的基層會不斷製造新細胞輸送至上層,細胞老化後便往外推移成為外層的老廢角質,一般在洗臉或流汗的時候自然脱落、剝離。角質層不斷更新,老廢角質每天都在產生,一旦在臉上堆積過多,毛孔也會被這些多餘的角質擴張起來。另一方面,被老廢角質堵塞的毛孔,還會影響到其吸收水分和營養的順暢,肌膚基層在代謝過程中得不到需要的養分,製造的新細胞質量會打折扣,曾經細膩潤澤的膚質當然也會大打折扣。如果再沒有適當的保養與護理,會加速老化。
作案時間:“油毛孔”是在青春期後期~25歲,老化毛孔在40~50歲開始
改造策略:檸檬汁洗臉。油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和麪皰的產生。注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上。
“潔癖罪犯”———過度清潔
用“好心做壞事”來形容這個罪犯是最恰當不過的。為了清潔,我們常用深層清潔面膜,洗油紙或者忍不住要擠壓面皰、粉刺。不過凡事要適可而止,越急於徹底清潔肌膚,越是會造成反效果。
夏日出汗多,油脂分泌更多,於是我們一坐下來就習慣不停地用吸油紙吸油。但你要知道,過度的吸油會紊亂油脂的正常分泌,弄得油脂越來越多,撐大了毛孔。深層清潔作用的面膜,通常先將毛孔擴開,深入將油分與污垢帶出來。使用面膜後,毛孔的確看起來乾淨清爽,但是沉湎於這種感覺而過度使用深層清潔面膜,就會使皮膚處於亢奮狀態,使毛孔撐大後難以復原。
過度擠壓粉刺,會致使表皮破裂,要是傷害到真皮,就會令肌膚缺乏再生功能,就會留下凹凸疤痕,毛孔也會跟着變得粗大。如果再塗抹刺激性的化粧品或長期使用強力殺菌性強力藥霜、消炎水等,使皮膚長期處於亢奮狀態,失去正常的防禦能力,油脂排泄不出來,毛細孔阻塞更加嚴重。如再缺少適當的癒合護理,皮膚狀態一旦固化,就很難回覆原來的樣子。
作案時間:20歲~30歲
改造策略:
1、菊花潔膚。將菊花放在一杯熱水中稍待片刻,然後去除花瓣留下花心,待涼了後再放進冰箱冷藏。使用時以棉花或化粧棉蘸濕,用以輕輕地洗臉,能徹底清潔殘留在臉上的化粧品,使毛孔暢通,又能柔軟肌膚,每週可做一至兩次。
2、若皮膚已經受損,應該停止使用刺激的護膚產品,早晚用熱毛巾敷臉、冷水洗臉,配以温和的精華素或乳液,讓肌膚得到充分收復。
“不良慣犯”———生活陋習
皮膚的問題,往往是生活上的不良習慣日積月累而成的。
抽煙喝酒是頭號的生活陋習。喝適量的酒,的確可以加速血液循環,讓氣色紅潤,但酒精起作用時,毛孔也隨之張開,加上喝酒容易造成身體浮腫,毛孔撐開自然在所難免。香煙會讓你血管收縮,血液循環減慢,養分無法順利地送達皮膚細胞,於是乾燥、老化都提早報到,臉部線條下垂,毛孔撐大。
另外的陋習還包括:激烈節食或三餐飲食規律不正常,導致身體規律失調;愛吃零食、甜點、油炸食物;洗臉隨便亂搓;天天用鼻貼;工作壓力大,常常熬夜;沒卸粧就睡覺。
作案時間:如影隨形
改造策略:肌膚的健康是身體健康的反映,任何產品都比不上正常、規律的生活。由於這類型原因引起皮膚問題的姊妹,還是趕快戒掉不良習慣吧。
預防勝於治療,發生“孔慌”後再來補救,還不如日常護理功課做足,免除後顧之憂。平時做好清潔和保濕的環節,對以後延緩老化毛孔出現也是很有幫助的。
在夏天,我們要開展清涼的收毛孔護理。首先準備好一條幹淨的毛巾,打濕後裝入保鮮袋放入冰箱待用,準備要用到的爽膚水、乳液放冰箱裏冷藏。
第一步:洗臉
洗臉一定要洗乾淨不能馬虎,特別是T區要上下運動仔細洗,臉頰五指張開輕輕向上打圈。水温40度左右,比手温稍高即可,用手捧水向臉上潑,將洗面奶洗乾淨。熱水洗過後,再用冷水潑臉1分鐘左右。洗好後不要用毛巾擦乾,要用手拍幹。
第二步:冷毛巾敷臉
取出冰箱裏的毛巾敷在臉上,大概1~2分鐘即可。但注意毛巾不能過於冰冷,否則傷害肌膚。
第三步:拍水
取出冰箱裏的爽膚水(最好用平衡水)倒適量於手心,先拍T區再拍全臉,直到全部吸收。
第四步:擦乳液或毛孔精華素
取出冰箱裏的乳液或精華素,取適量均勻擦在全臉,重點是毛孔粗大的T區。
護理方法按皮膚不同應有所差異。例如油性皮膚的姊妹早晚都用洗面奶和熱毛巾敷臉,乾性皮膚的美眉早上只用清水洗,晚上再用洗面奶和熱毛巾敷臉。
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