嘴脣乾裂出血是什麼原因?嘴脣乾裂出血是怎麼回事?

秋冬季節比較的乾冷，嘴脣很容易乾裂，有的甚至還會少量的出血。那麼嘴脣乾裂出血是什麼原因?嘴脣乾裂出血是怎麼回事?

嘴脣乾裂出血是什麼原因

嘴脣出現乾裂甚至是流血的情況的話，是可以考慮是因為身體內部缺水導致的，體內的營養物質得不到補充的話，也是會引起抵抗力下降的表現，出現嘴脣出血等反射性的疾病。這個病情不是很嚴重，不用藥物治療的。可以進行內部的調整治療，平時在飲食的時候應該多吃一些維生素和鈣物質多的食物，促進身體內部新陳代謝的正常進行，適當的運動也是可以緩解症狀的。

嘴脣乾裂出血怎麼辦

因為嘴脣只有一層薄薄的黏膜，沒有角質層，所以一旦空氣中的濕度降低，黏膜中的水分就會減少，造成嘴脣的乾裂，如果是較嚴重的乾裂，則會引起脣部出血，或者引起細菌感染，造成嘴脣的發炎腫脹，甚至引起嘴脣的潰瘍，連帶影響整個口腔。

建議平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護脣膏，以保持嘴脣的濕潤。凡士林也是很好的護脣藥品。要選用無染料無香味成分的護脣膏，防止這些添加物使嘴脣過敏。有人會用手撕掉嘴脣上的幹皮，但這樣做時，最好先用護脣膏保持嘴脣的濕潤，否則只會傷害嘴脣。

嘴脣乾裂或發炎時，不要用舌頭舔嘴脣，因為唾液中的酵素會吸收嘴脣的濕度，讓嘴脣更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜餚、泡菜等，因為這類食物會讓嘴脣更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物，改善嘴脣乾裂的情形。

嘴脣乾裂吃什麼

1、一旦發生嘴脣乾裂也不必驚慌，先要改掉不良的舔脣習慣，還應該多飲水，多吃梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。

2、山藥是健脾的首選，是滋補脾胃的食療佳品，平時蒸、燉、炒吃法很多。

3、新鮮蔬菜裏富含維生素，也能補充嘴脣乾裂所缺維生素。多黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

4、還有一種燉品適合改善嘴脣乾裂——銀耳燉冰糖，用銀耳50克、紅棗10顆燉冰糖，每天分3次飲用。

5、此外，更要多喝水為雙脣提供水分，忌吃辛辣、燥熱性食物，如辣椒、大蒜、生薑、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。咖啡和茶有利尿的作用，飲食後會減少人體的水分，引起全身及口脣乾燥，影響嘴脣的美觀。