嘴脣乾裂什麼原因 嘴脣乾裂怎麼快速恢復

很多人就算是夏天的時候嘴脣也會乾裂，這種是什麼原因呢，嘴脣乾裂的人一般都或多或少的有一點脣炎，那麼嘴脣 乾裂了怎麼快速恢復呢，今天就一起來看看吧！

嘴脣乾裂什麼原因

1、空氣乾燥

最近氣温在逐漸的降低，空氣也隨之變得乾燥，嘴脣沒有皮脂膜的保護，而且相對其他皮膚角質層又非常薄，無法鎖住水分，因此就容易出現嘴脣乾裂。尤其是在起風的時候，嘴脣乾裂、蜕皮的現象會比較嚴重。

2、營養不足

嘴脣乾裂的主要原因就是皮膚粘膜的血液循環變差，除了環境的影響以外，與人體攝入的營養也有一定的關係，營養不足就會導致嘴脣乾裂，特別是有些人不愛吃蔬菜。

3、缺乏維生素

維生素對人體的影響十分明顯，如果嘴脣出現乾裂，有可能與缺乏維生素有關，特別是維生素b2，這種維生素與人體的氧化功能有一定的聯繫，如果缺少就會得一些炎症，嘴脣乾裂這種現象也在其中。

4、不良習慣導致

很多人在嘴脣乾的時候會不自覺的舔脣，其實舔嘴脣雖然會帶來濕潤，但是卻是短暫的，而且會使嘴脣越來越幹，這是一個惡性的循環，最後會導致嘴脣的乾裂。

5、化粧品過敏

由於部分人對某些化粧品過敏，由於過敏症狀會使組織液缺水，如果吃一些辛辣刺激的東西就容易使得嘴脣乾裂。

6、沒有塗脣膏

嘴脣需要有一定的養護，如果平時沒有塗脣膏的習慣，在家爽外界的乾燥，是很容易造成嘴脣乾裂的。塗脣膏還能遮擋一定的紫外線。

恢復方法

1. 蒸汽療法，嘗試每天用蒸汽蒸臉20分鐘抑或是洗個蒸汽浴，讓嘴脣以及肌膚得到充分的休息。

2. 塗抹蜂蜜，蜂蜜有着潤膚補水營養肌膚的功效，因此對於嘴脣乾裂的快速恢復也起着重要的效果。

3. 塗抹雞蛋清，雞蛋清可以快速收縮皮膚，嘴脣乾裂時，將雞蛋清塗抹在嘴脣上，乾裂的問題亦會得到改善的。

4. 塗凡士林，將凡士林潤膚露塗抹在乾裂嘴脣上，配以適當的按摩，隔天干裂的嘴脣就變得滋潤滑溜溜了。

不要舔嘴脣

許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，嘴脣處於乾燥狀態的時候，就會舔嘴脣或用唾液濕嘴脣，以為這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾。殊不知這種習慣對脣周皮膚是有害的。

在乾燥的冬季用舌頭舔嘴脣會造成兩個問題。一是會造成脣角發炎。當用舌頭舔嘴脣時，會在脣部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另一種叫麥芽糖酶，均可引起脣角發炎，這是因為在脣邊殘留的這兩種酶等於在“消化皮膚”。

舔嘴脣造成的另外一個後果是較為常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專家解釋説，其實與人們想象的並不一樣，舔嘴脣並不能使嘴脣濕潤。因為當用舌頭舔嘴脣時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了脣部本來就比較緊張的水分，使得嘴脣更感乾燥。然後就是越幹越舔，越舔越乾的惡性循環，最後就在脣部造成了類似濕疹的後果。不過這種“濕疹”不是“濕”的，而是“幹”的，會使嘴角的皮膚變得粗糙起來，出現與周圍皮膚不一樣的顏色。

嘴脣乾裂怎麼辦

嘴脣乾裂可由不同原因造成，包括季節因素、脣炎等。秋冬季時，需多潤膚、多喝水，選擇無添加劑、無防腐劑的潤脣膏，可使用蜂蜜、食用油等塗抹潤滑，外出戴口罩。若出現脣炎，除進行正常護理外，需及時就醫診治，尋找病因，選擇合適藥物行鍼對性治療，包括激素軟膏、鈣調磷酸酶抑制劑；還應糾正不良習慣，如不舔嘴脣、多補充微量元素和維生素、避免果汁或湯汁對嘴脣的直接刺激。具體用藥請結合臨牀，由醫生面診指導為準。