乳房太大怎麼辦
乳房太大怎麼辦,大胸,也許在部分人看來很性感,但對於擁有它的女性而言,會覺得生活上有諸多不便,可能造成心理負擔,那麼接下來分享乳房太大怎麼辦。
乳房太大怎麼辦1
乳房太大怎樣改善有效
中國女性的標準乳房容積約在300cc上下,如超過500cc(32E、34D或36C罩杯)就算過度發育了。有人是從青春期就開始傲視羣倫,也有人原本平平無奇,直到懷孕生產後才急起直追。
擁有大胸部其實沒什麼好處:常會腰痠背痛及長濕疹不説,走在路上還得忍受別人異樣的眼光,買內衣或泳裝時更是踏破鐵鞋無覓處,得乳癌的風險也比一般人高,所以胸懷壯闊的女人仍不快樂的居多,有人甚至會感到自卑不已。
當胸部大到足以造成生理或心理上的負擔時,為減輕症狀,可考慮“縮乳手術”的可行性。手術的做法有很多,可依不同狀況來選擇:
抽脂術
乳房是由脂肪和乳腺所構成,少女的'乳房皮下脂肪比例較高,可以抽脂的方式讓乳房縮小。此法刀口很小,可幾乎不留疤痕;缺點是效果有限,頂多讓罩杯降一級﹝120到150cc﹞,也不是每個人都適用。
環狀乳房縮減術
從乳暈周圍下刀,將部分皮膚及乳腺切除並懸吊,最多能縮小500cc、傷口位於乳暈與皮膚交界處,縫合初期會像收緊的布袋口般有許多皺摺,三到六個月後便能撫平且淡化,最後疤痕並不明顯。
標準乳房縮減術
透過各種特殊的設計,將多餘的皮膚及乳腺切除並重新安置乳頭,最多可縮小1500cc、術後在乳房下緣可能留有明顯的“倒T字”形疤痕,也可能造成乳頭的麻木感,往後哺乳亦有困難。
乳房太大怎麼辦2
胸太大怎麼辦
1、 穿合適的胸罩
選擇適合自己的胸罩非常重要。穿着合適的胸罩可以提供支撐,減少胸部的下垂和鬆弛。測量胸圍,確保選購的胸罩尺寸正確。選擇有良好支撐力的胸罩,避免低胸款式和過於緊繃的胸罩。
2、 進行適度的運動
通過運動可以幫助減少胸部脂肪的積累,同時增強胸部周圍的肌肉。選擇一些有針對性的鍛鍊,如俯卧撐、啞鈴推胸等,可以有效地減少胸部的脂肪。但需要注意的是,不要過度鍛鍊胸部肌肉,以免增加胸部的'肌肉量。
3、 調整飲食習慣
合理的飲食習慣對於減少胸部脂肪非常重要。避免高熱量和高脂肪的食物,多攝入富含纖維的食物,如蔬菜、水果和全穀物。控制碳水化合物的攝入量,適量攝入健康蛋白質,如魚、豆類和雞肉。
4、 注意姿勢
保持正確的姿勢可以使胸部看起來更挺拔,減少胸部下垂的現象。保持挺胸、收腹的姿勢,避免長時間低頭或駝背。堅持正確的坐姿和站姿,可以有效地改善胸部的外觀。
5、 尋求醫療諮詢
如果自己嘗試了上述方法仍未見明顯效果,可以考慮尋求醫療諮詢。醫生可以根據個人情況提供更具針對性的建議和解決方案,如手術減小胸部大小。
乳房畸形怎麼辦
1、副乳,即多乳房症,為先天性乳房畸形。該病患者多為女性,表症為乳房上面或下面有一個或多個小乳房;或有部分肌膚顏色較深,表現為初期乳暈;或既有乳頭又有乳暈。那麼,副乳乳房畸形怎麼辦?治療副乳可根據具體情況如切除乳頭或乳房組織,也可採用抽脂肪或兩種方式結合的方法。
2、乳房不對稱,則分為先天和後天造成。主要表現為兩側的乳房大小不同,嚴重者甚至只發育了一個乳房。那麼,這種不對稱的乳房畸形怎麼辦?可以通過隆胸、乳房下垂矯正、胸廓畸形矯正、乳房再造等方式矯正。
3、Poland綜合症,為先天性乳房畸形。該病是指單側胸大肌、胸小肌、乳暈、乳頭、乳房發育不全或缺少,常常伴隨着手、手臂畸形。那麼Poland綜合症的乳房畸形怎麼辦呢?該乳房畸形的整形手術需根據胸大肌、胸小肌缺失程度,選擇乳房再造的手術方法,嚴重者很難再造出滿意的乳房。
4、女性乳腺肥大症,不怎麼有先天或後天的區別。主要治療方法為:乳房縮小手術。
乳房太大怎麼辦3
哺乳乳房異常怎麼辦
1、哺乳時應先在疼痛較輕的一側乳房開始,以減輕對另一側乳房的吸吮力,並讓乳頭和一部分乳暈含吮在嬰兒口內,以防乳頭皮膚皸裂加劇。
2、交替改變哺乳時抱嬰兒的位置,以便吸吮力分散在乳頭和乳暈四周。
3、勤哺乳,以利於乳汁排空,乳暈變軟,利於嬰兒吸吮。
4、在哺乳後擠出少量乳汁塗在乳頭和乳暈上,短暫暴露和乾燥乳頭。乳汁具有抑菌作用,且含有豐富蛋白質,能起到修復表皮的作用。
5、哺乳後穿戴寬鬆內衣,有利於空氣流通和皮損的癒合。
6、如果乳頭疼痛劇烈或乳房腫脹,嬰兒不能很好地吸吮乳頭,可暫時停止哺乳24小時,但應將乳汁擠出。
乳管阻塞乳管阻塞常見於不經常哺乳、乳汁淤積、不完全吸空乳汁以及乳房局部受壓所致。哺乳前可以先熱敷3~5分鐘,隨後柔和地按摩、拍打和抖動乳房、以利於乳腺管的暢通,哺乳時,先從感覺阻塞的那一側乳房開始哺乳,嬰兒飢餓時吸吮力最強,可緩解乳管阻塞。
如果嬰兒因某種原因不肯吸奶則將奶擠出。如果乳房還未通暢的話,此側的'乳房不應再哺乳,如果乳房局部有紅、腫、熱、痛,伴有發熱,就可能得了乳腺炎,也應及時到醫院診治。
乳腺炎乳腺炎常由乳汁淤積、乳頭皸裂引起,也可因未及時治療乳腺管阻塞所致。預防乳腺炎要做到早開奶,勤吸吮,保持乳汁流出暢通,及時糾正乳汁淤積及乳頭皸裂,不要給孩子養成含着乳頭睡覺的習慣。
預防乳腺炎的方法是:懷孕直至哺乳期間,都要作好乳頭護理,用乾淨濕毛巾擦拭乳房和乳頭,以保持清潔衞生,使乳頭皮膚變結實,增強局部皮膚的張力。
哺乳時要避免乳頭損傷,以減少感染途徑,每次哺乳都要將乳汁吸空,若嬰兒吸不完,可用吸奶器吸空。如果乳房因乳汁淤積,可用乾淨濕毛巾先熱敷了以後,再將乳汁吸空,避免乳汁淤積,從而減少細菌繁殖的機會,以防乳腺炎的發生。
有些產婦擔心乳腺炎影響孩子健康中斷哺乳,其實,乳腺炎是乳腺管外的結締組織炎症,並非乳腺管內炎症,故繼續哺乳對嬰兒是安全的。
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