淘米水怎麼洗臉 淘米水能祛斑

淘米水洗臉大家應該都聽説過，淘米水洗臉有很好的美容護膚作用，很多人都嘗試過淘米水洗臉，淘米水是天然的護膚佳品，簡單又有效，那麼淘米水怎麼洗臉？淘米水能祛斑嗎？

淘米水怎麼洗臉

1、選擇合適的淘米水洗臉

醫學專家説：“淘米水含有的豐富營養成分能夠促進細胞新陳代謝，防止皮膚老化，增強肌膚抵抗力。質地温和而且沒刺激，更重要的是淘米水的酸鹼性是可以調節的。”

正確選擇合適自己肌膚的PH的淘米水來洗臉，才能達到良好的護膚效果。

米的表面含有鉀，淘米前兩次的水，會呈現PH5.5左右的弱酸性，之後繼續淘就會轉變為PH7.2左右的偏鹼性水。鹼性淘米水潔淨能力更強，而弱酸性更加温和護膚。

2、淘米水選擇方法

日常護理，保濕美白：選擇第2次的淘米水，呈弱酸性，更加温和。適合各種肌膚日常護理，尤其適合中性肌膚、乾性肌膚、敏感型肌膚温和護膚。

深層清潔，去油控油：選擇第3次或第4次的淘米水，鹼性較強，清潔力好。適合油性皮膚使用，或者中性肌膚做深層清潔也可以選擇。

淘米水洗臉步驟日常護理：

1、倒掉第1次淘米水。在米中加入自來水搓洗一下，去掉米表面灰塵等雜質。

2、保留第2次淘米水。再加入自來水，搓洗下，將第2次的淘米水留下來備用，用容器保存。

3、將淘米水沉澱一會兒，取上層淘米水洗臉，下層淘米水含有較多澱粉，澱粉太多會堵塞毛孔，而米中的維生素等營養物質多是可溶性的，因此取上層淘米水洗臉。

4、將淘米水倒入洗臉盆中，再兑入熱水至温度適宜。

5、用淘米水洗臉，輔以輕輕按摩，15分鐘後用清水沖洗乾淨。

深層清潔：

1、取第2次、第3次淘米水混合，也可直接取第3次淘米水，沉澱一會兒。

2、取上層淘米水，兑入温水至温度適宜。

3、洗臉，用手輕輕按摩肌膚15-20分鐘。

4、用清水沖洗乾淨。

淘米水洗臉後續保養

淘米水洗臉後，要用温水沖洗乾淨。然後將擰到半乾的温熱毛巾，覆蓋面部1分鐘左右，然後進行後續補水保濕程序，能夠促進護膚品的吸收，也會使皮膚逐漸透白靚麗。

淘米水能祛斑嗎

1、暗黃黑眼圈

使用淘米水洗臉用淘米水洗臉一直以來是很多女性經常用到的了。皮膚暗黃不妨嘗試用淘米水洗臉。淘米水中富含有多種維生素等營養成分，有助於清潔肌膚，去除皮膚污垢，從而達到護理美白和清潔肌膚的效果。可用當天淘米的第二道淘米水澄清後用來洗臉。

2、乾淨淘米水酸奶面膜

酸奶中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。木瓜含豐富糖分、有機酸、脂肪蛋白質、維他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有兩種生物鹼，一為木瓜蛋白酶，一為脂肪酶

酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麪粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。此外，還可以有效收縮毛孔，讓皮膚美白，還能有效去皺紋。

淘米水洗臉的功效

大米中富含豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等營養成分，淘米水溶解了米的營養，具有祛痘、保濕、美白的護膚功效，可以分解臉上的油污、淡化色素和防止出現脂肪粒。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑，有彈性，臉部肌膚變得白而細膩，痘印也會慢慢褪去。

淘米水的生活妙用

許多人淘過米都會順手將淘米水倒掉，但其實淘米水中含有許多營養物質，還是天然健康的去污劑!今天就來分享淘米水的妙用，千萬別再倒掉了~

1、滋潤皮膚

大米表面含有豐富的鉀成分，適合面部弱酸環境的清潔。用淘米水洗臉，性質温和，不刺激皮膚，沒有副作用。特別適合容易長痘、毛孔粗大的油性肌膚。當天的淘米水加熱後使用效果更好。

2、柔順護髮

淘米水被稱為天然護髮素，其中含有大量維生素B，能夠讓頭髮更加黑亮、更加柔順。用來洗頭髮的淘米水濃度需要高一點，將第二次淘米的水放置一個晚上，取沉澱部分，再加入温水和醋就可以用於洗髮了~

3、舒緩肌膚

淘米水中加點食鹽煮開擦到皮膚上，能夠調整肌膚表面的酸鹼度。同時還可以抑制細菌的生長，有效地緩解肌膚瘙癢。