淘米水洗臉多久洗一次 用淘米水洗臉的好處

我們平時做飯的時候洗米的水就稱為淘米水，淘米水有很好的美容護膚功效，淘米水洗臉是很受大家喜愛的一種護膚方式，淘米水洗臉不能太頻繁了，那麼淘米水洗臉多久洗一次？用淘米水洗臉的好處。

淘米水洗臉多久洗一次

每天都可以用淘米水洗一次臉。

淘米水可天天洗臉，它可讓臉部的皮膚美白的更快更明顯，還能達到去痘淡斑的效果。可能有人聽説過，不可天天都用淘米水洗臉，因為淘米水中含有雜質，天天洗會對皮膚造成傷害。但其實不是，淘米水中的雜質都是比較大的顆粒，皮膚並不能吸收，並且用淘米水洗臉後都會用清水沖洗皮膚表明，這樣就可以避免有害物質傷害皮膚。

提醒：淘米水洗臉前期的美白效果比較顯著，後期就比較緩慢了，因為天天使用讓皮膚對淘米水的作用失去敏感度，所以應控制淘米水洗臉的次數和頻率。

用淘米水洗臉的好處

大米中含有豐富的營養，淘米水裏更有豐富的美容功效，水洗掉了大米表皮的營養，含有豐富的維生素B和維生素E，不僅可以去油污，深層清潔，還能去除黑色素，可以美白滋潤肌膚。

淘米水洗臉步驟

1、用水淘米，把第一次的洗米水倒掉，因為第一次的洗米水裏含有豐富的鉀元素和蛋白質，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，這時候是呈弱鹼性的。

2、將淘米水用盆裝好，待沉澱一夜之後，去掉下面的白色沉着，取上邊較清的洗米水，然後，兑上約1.5倍的温水，注意水温不要太高，這樣對皮膚温和不刺激。

TIPS：用温水可以促進臉部血液循環，洗臉效果也會加倍。

3、先取適量淘米水，塗在臉上，輕輕拍打，然後開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之後，用清水洗淨，早晚各一次。

功效：可以去痘印，可以阻止肌膚中黑色素的形成，長期使用，具有很好的美白功效。

4、可以使用碎米渣混合淘米水，一起輕輕地按摩臉部，重點加強三角區域和脣部的按摩，注意按摩的力度，可以清理角質，讓皮膚細嫩。

5、用淘米水洗臉的時候，如果當天畫過彩粧，最好搭配一支温和一點的洗面奶，一般在正規卸粧後，再使用洗面奶和淘米水來清洗臉部皮膚，讓淘米水充分滋潤肌膚，幫助毛孔打開，排出污垢，令肌膚白皙。

洗臉後的美膚技巧

1、用淘米水洗臉後，可以將擰得半乾的毛巾，覆蓋在臉上，稍等一會兒再拿開，這時候水蒸氣會讓皮膚變得水潤柔軟，在這個基礎上使用護膚品，效果會更加好。

2、淘米水洗臉不僅可以瑩澤肌膚，延緩衰老，祛除色斑，還能讓女性的皮膚吹彈可破，恢復年輕，要按照以上的步驟來做哦。

TIPS：淘米水可以隔夜，但不能放在冰箱兩天以上，會變質。

淘米水每天洗臉的作用

1、淘米水每天洗臉可以美白淡斑

淘米水中含有維生素B和E，可以提升肌膚的白皙度，促進皮膚新陳代謝，淡化黑色素。尤其是剛剛旅遊回來皮膚黑了一大圈的人，每天用淘米水洗臉可以快速的讓肌膚恢復原有的白皙。

2、淘米水每天洗臉可以去角質

淘米水本身不具有去角質的功效，但是在淘米的時候，可以剩一些碎米渣在淘米水裏，用這個水來洗臉的時候，手將碎米渣在臉上輕輕的揉搓，就可以起到去角質的作用。但是這個方法不建議經常用，去角質兩週一次就可以了。

3、淘米水每天洗臉可以光滑皮膚

淘米水中含有豐富的維生素B，每天用淘米水洗臉的話，皮膚吸收的維生素B可以讓皮膚變得細嫩光滑，改善皮膚粗糙、毛孔粗大的問題。

淘米水洗臉用洗面奶須注意

1、淘米水洗臉要用温和洗面奶

用淘米水洗臉前最好用比較温和的洗面奶洗臉，以免在用淘米水洗臉之前皮膚先被比較刺激的洗面奶刺激到，導致再用淘米水洗臉的時候，效果就不會那麼好了。

2、淘米水洗臉用洗面奶要輕柔

用洗面奶洗臉的時候動作儘量輕柔一些，有長指甲的妹紙要注意指甲不要劃到臉部，尤其是像痘痘這樣的地方。因為淘米水中畢竟還是含有一些雜質和微生物，所以如果皮膚上有傷口，那麼也有造成傷口感染的可能。