洗臉水温多少度合適洗臉水温過高對皮膚有傷害嗎

很多人都喜歡用比較燙的水來洗臉覺得這樣會舒服一些，但是要是水温過高的話會不會對肌膚造成影響？在洗臉的時候水温用多高的是比較合適的？

洗臉水温多少度合適

洗臉時的水温最好在36℃左右，和人體的體温相近，避免水温過高導致肌膚水分和皮脂大量散失，防止水温過低對肌膚造成刺激，引起毛孔收縮無法將面部清理乾淨。面部清潔是護膚的基礎，如果面部清潔沒有做好，有油脂污垢殘留在臉上，會導致肌膚無法吸收護膚品中的營養，造成浪費，還會導致肌膚出現毛孔堵塞的情況，可能引起粉刺、痤瘡的發生。洗臉的時候首先調整好水温，建議將水温調到和體温相近，這樣既能夠確保清潔的效果，還不會對肌膚造成刺激。將面部打濕，然後取適量的洗面奶，在手上揉搓出豐富的泡沫，均勻塗抹到皮膚上。輕輕按摩肌膚，清理面部的油脂污垢，時間控制在一分鐘以內，如果肌膚比較敏感，那麼時間要在15秒以內，之後使用清水將泡沫沖洗乾淨，注意髮際線、鼻翼等部位，避免有殘留。洗完臉之後使用洗臉巾或者乾淨的毛巾，將面部的水分吸乾，然後馬上進行護膚的步驟，使用水乳霜等為肌膚補充水分，讓肌膚水潤飽滿有彈性。

洗臉水温過高對皮膚有傷害嗎

1、用導致臉上毛孔粗大

天涼了，用開水洗一洗臉覺得很舒服，能用温水洗臉的作法並不利面部的維護保養健康保健。由於冬季人的臉部皮脂腺毛細管在強冷空氣的刺激性下呈收攏情況，遇到開水時候快速擴大，等熱流一過，超低温再次功效於臉部，毛細管便會恢復正常，那樣一張一縮，會對皮膚血管造成欠佳刺激性，造成真皮血管舒縮功能問題，造成紅斑、凍瘡等皮膚病，恢復期留有色素沉澱斑。超温的水還易導致臉上毛孔粗大等問題。

2、用温水洗臉易使皮膚幹

用温水洗臉非常容易將人體自然代謝的植物油脂洗去，毀壞臉部的當然保護層厚度，人的皮膚會覺得十分繃緊不舒服，也非常容易造成臉部皮膚乾燥蜕皮！

3、温水洗臉非常容易造成肌膚老化

超温的水除開變軟角質層外，還會繼續損害角質層薄。它能徹底消除皮膚的防護膜，易使皮膚鬆弛，皮膚毛孔擴大，造成皮膚不光滑。此外，假如油脂洗去過多，也會加快皮膚的脆化。而較低温度的水潔面，又會使肌膚毛細孔閉緊，沒法清洗沉積於臉部的皮脂腺、浮塵及殘留等污漬，不僅不可以做到美容護膚的實際效果。

恰當作法：用貼近人體温度的温度來潔面時最好，約35℃的温水潔面，可以用純棉毛巾一邊輕抹皮膚，一邊清洗，那樣可以柔和地帶去面部的髒物。