水油平衡怎麼實現?這事兒根本不靠譜
護膚達人一直在倡導一個觀點,就是健康的肌膚是水油平衡的,不會出油過度,也不會缺水乾燥,但是這事兒説了幾十年,今天來深入探討一下水油平衡,下面本站小編帶大家來看一下水油平衡怎麼實現?這事兒根本不靠譜。
皮膚中的水和油
大家都明白,皮膚會覺得幹,主要是因為角質層的含水量過低導致的。我們的皮膚在真皮層含水量大概在 70% - 80%,到了角質層,大概只剩下 10% - 20% 了。如果接近 10% 甚至低於 10%,就會明顯感覺皮膚乾燥。
表皮各層皮膚含水量的大致情況是這樣的:
根據這個圖,想提高角質層的含水量,很自然會想到兩個途徑:
從其他渠道把水補回來 (×)
減少過程中水分的流失 (√)
表皮中的水分,基本都是從真皮層來的
表皮中劃分出的幾層雖然結構和功能不同,但無論是角質層中的細胞間質、顆粒層中的磷脂還是棘層中的神經酰胺、卵磷脂等等,都是在減緩水分流失,而不是提供新的水源。也就是説,皮膚表層提供的是保濕,而不是補水。
油主要是皮脂腺分泌的
皮膚表皮中和油脂相關的主要有兩部分:
表皮中的各種脂質;
皮脂腺分泌到皮膚表面的油脂。
功能上其實是類似的,在不同的位置幫助減緩水分流失,保濕的效果。互相之間也並不太影響,出油厲害的同學也不一定表皮中的各種天然保濕因子量非常大。
你拍下的化粧水,蒸發的恐怕比吸收的多
之前我們也説過通過皮膚吸收這個話題,簡單來説就是:不太容易。包括水也一樣,並不是你給多少就能吸收多少。而拍下的化粧水看上去很快就會幹了,肯定有一部分是進入了角質層的,但恐怕多數都蒸發掉了。而通過這樣的方式補充的水分,如果沒有接上適當的保濕措施,也還是會散失掉的。
減少水分流失是重點
所以説,如果你的皮膚乾燥,你的重點也是要放在保濕、減少水分的進一步流失上。無論是常説的修護皮膚屏障,還是使用保濕霜,都是這個道理。而通過化粧水來補水,如果化粧水本身保濕效果不好的話,補了水也是起輔助作用的。
水和油無所謂平衡
水和油的交叉:皮脂膜
從上面分別説過了之後可以看出,整個過程中水和油有交叉的部分,就是汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的油脂在皮膚表面融合,形成了皮脂膜。你也可以把這層皮脂膜當做角質層的延伸,它是能幫你減少角質層水分流失的最後一道防線了。在乾性皮膚中,因為油脂分泌比較少,這最後一道防線也比較脆弱,使得皮膚的保濕能力更差一些。
但皮脂膜不能説明存在水油平衡
這層有水有油的混合物不能説明水油平衡是存在的。因為皮膚中水分的流失情況還要很多其他因素的影響,不能單純因為皮脂膜而忽略其他的這些因素。
水和油不用平衡
從上面可以看出,皮膚中的水分含量和皮膚表面的出油量雖然有相關性,但皮膚的含水量和出油狀況各有各自的原因和解決辦法,用不着平衡。
那應該怎麼辦
乾性皮膚可以用化粧水,但是先要做好保濕,皮膚幹不是因為補水不夠。有錢的塗 La Mer/CPB、沒錢的買凡士林/妮維雅、有點錢又不太多的從珂潤到科顏氏都不錯,先用保濕把水分流失降下來,降不下來就算水能補進去也還是要跑。
油性皮膚願意拍水也可以拍,但是你出油多是因為皮脂腺活動旺盛,不是因為缺水。中性皮膚?根據百度百科,中性皮膚是非常水油平衡的,你們受到了上天的眷顧,沒事兒偷着樂吧。
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