懷孕期要避免這些不良的心理
1、煩躁心理。孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣,煩悶不安,應保持心情舒暢,情緒穩定,保持心理平衡
2、擔心心理。孕婦會擔心胎兒的健康,應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定,而不要盲目擔心
3、憂鬱心理。憂鬱情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經紊亂。對胎兒的生長不利
4、淡漠心理。妊娠期間,孕婦可能只關心體內的胎兒而對以外的事情漠不關心這樣會影響夫妻感情
5、依賴心理。總希望丈夫能時時陪在身邊,過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行,孕婦應體諒丈夫的事業和工作,應學會自強自立,學會在心理上進行自我調理和自我平衡
6、暴躁心理。有些婦女懷孕後,愛發脾氣,尚不知孕婦發怒時,血液中的激素和有害化學物質濃度會劇增,並通過“胎盤屏障”,使胎兒直接受害,在懷7-10周時,經常發怒,可能造成胎兒顎裂和兔脣
7、猜想心理。總想在寶寶是男孩還是女孩,擔心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家),無形中給孕婦造成心理負擔
8、羞怯心理。怕別人看出自己懷孕了,羞於出現在公共場所,這完全是不必要的
9、焦急心理。期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安
10、緊張心理。偏聽信長輩的話對分娩產生一種恐懼
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專為孕媽咪設計的“心理體操”
前面說過心理、情緒對孕期中的孕媽咪和胎兒非常重要,因此,孕媽咪要學會怎樣調節。這裡介紹一套專家們設計的“心理體操”。第一節:佈置一個溫馨的環境。在房間的佈置上,你有必要做一些小小的調整。如果你們家以前是一個典型的兩人世界的話,你可適當添一些嬰兒用的物...
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產婦臨產時不能有的心理
分娩雖是生理現象,但分娩對於產婦確實是一種持久而強烈的應激源。分娩應激既可以產生生理上的應激,也可以產生精神心理上的應激。產婦精神心理因素能夠影響機體內部的平衡、適應力和健康。產科醫生必須認識到影響分娩的因素除了產力、產道、胎兒之外,還有產婦精神...
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占卜一下為何你的愛情總會失敗
許多的錯過令人唏噓,但這些錯過究竟是客觀的不成全還是自己的作繭自縛,曾經經歷過的或者與生俱來的那些障礙到底讓你多少次擦肩而過,只願此後不要再此恨綿綿無絕期。1、小時候的玩具大多是父母買的-3別人送的-52、一對情侶在慶祝生日,你認為是誰的生日男-11女-73、從小...
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揭祕熱戀中的女人愛生氣的原因
熱戀就像滾燙的熱水,沸騰著兩人的小心臟。你是否發現在熱戀中,女人變得多情而敏感,變得更愛生氣了。可以說是更在乎對方,也或者是沒有很強的安全感,你是怎樣看待熱戀中的女人愛生氣的呢?義大利女科學家馬拉齊蒂研究發現,熱戀中的兩性性情差別並不那麼明顯,因為男女在...