五個方法緩解產前抑鬱症

產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病，是孕婦對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望，內心的需求沒有被滿足時，故產生各種負面情緒。

部分準媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症，如：情緒低落、食慾不振、極度缺乏安全感。有些孕媽咪因身體或心理的變化，對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望，當內心的需求沒有被滿足時，就會產生各種負面情緒。這種與平常心態反差比較大的心理狀態就是產前抑鬱症。

治療

治療方法很多，常用的有藥物治療、物理治療、及心理治療等。但對於孕產期抑鬱症患者，由於藥物的副作用，儘量避免使用藥物治療。

藥物治療

目前仍把三環類抗抑鬱藥作為治療抑鬱症的一線藥。第二代非典型抗抑鬱藥為第二線藥。各種三環類抗抑鬱藥療效不相上下，臨床可根據抑鬱及鎮靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。丙咪嗪和去甲丙咪嗪鎮靜作用弱，適用於精神運動性遲滯的抑鬱患者。阿米替林、多慮平鎮靜作用較強，可適用於焦慮、激越和失眠患者。但三環類藥物抗膽鹼能和心血管副作用較大，應用時需注意。第二代非典型抗抑鬱劑種類很多，以選擇性5-HT再攝取抑制劑氟西汀、帕羅西汀、舍曲林，其應用較廣，且副作用小，安全效能較好，有利用長期維持治療。雙相抑鬱的治療和單相抑鬱一樣，但雙相患者應用抗抑鬱藥有可能轉為輕躁狂，故常將抗鬱藥和碳酸鋰合作應用。對於伴有幻覺、妄想的抑鬱症患者，往往需合用抗精神病藥，如奮乃靜、舒必利等。

物理治療

通過提高5-HT的分泌量，促進去甲腎上腺素的釋放，增強神經細胞活動的興奮性，從而起到緩解個體抑鬱情緒的效果。通過促進分泌具有鎮靜作用的內啡肽，能夠使患者保持一種放鬆、舒適的精神狀態，有利於更好地緩解之前消極、沮喪的情緒狀態。另外通過對患者腦電波的改善和各項生理指標的改善，起到對抑鬱患者的各項軀體症狀的改善作用。目前，物理治療上國外比較成熟的方法是經顱微電流刺激療法(簡稱CES)。有alpha-stim、fisherwallace、health pax等。目前國內只引進了alpha-stim scs(中文：安思定)

電休克治療

抑鬱症患者應嚴防自傷和自殺，對於自殺觀念強烈者應用電休克可獲得立竿見影的效果，待病情穩定後再用藥物進行鞏固。

心理治療

心理治療在本病治療中的地位十分重要，但通常採用與藥物治療、物理治療相結合的方法。

產前抑鬱症的危害

由於孕婦在懷孕的4-10個星期情緒的過度不安，是有可能會引起胎兒的口脣畸變的、而且還會出現一些顎裂性的兔脣。而孕婦精神的狀態的突然變化，又如一些驚嚇或者是恐懼和憂傷或者是一些其他的原因而導致的精神過度的緊張，從而是會讓大腦的皮層和內臟之間的平衡的關係會失調，從而會導致迴圈系統功能的紊亂，而導致胎盤會早期的剝離，而且甚至是會造成胎兒的死亡的。