孕期心理:孕婦妊娠期間不要胡猜亂想
其實,媽媽才不會忘了他呢,這個小淘氣一亂踢亂動,媽媽就會產生各種各樣的猜測:孩子長得什麼樣,像爸爸還是像媽媽,面板是白還是黑,會長得很漂亮嗎?想得最多的、時間最長的問題就是孩子的性別問題。腹內的胎兒是男孩還是女孩,這是夫妻最為關心的問題,也是雙方家長十分關注的問題。這就會給孕婦造成一種心理上的壓力。孕婦會想:孩子的性別會如願嗎?不如願怎麼辦?
其實,在孩子性別上的多慮是最沒有意義的事,孩子是男孩女孩,早在精卵結合的生命之始就已經確定了,無論你想與不想,這都是不以人的意志為轉移的。
猜想也好,想像也好,不是什麼壞事,關鍵看你怎麼想,想什麼。積極的、美好的遐想會給胎兒的生長髮育以良好的鼓勵,消極的、悲觀的亂想,卻會給胎兒以不良影響。
因此,在孕期,孕婦不能毫無節制地胡思亂想。
孕婦要把不必要的猜測換成有意義的想象,這也就是想像胎教。我國自古就有“欲了美好,數視璧玉”之說。現代科學也證明了想不是毫無意義的,想本身是一種念力,這種力會作用於自身,也可作用於他人。因此有人總結:看珠寶玉器,欣賞畫,可使胎兒有美感;音樂可融和人心;觀看軍人佇列,聽雄壯的樂曲,可有秩序感等。這也就說明了妻子的感受都會影響到胎兒。胎兒心智方面的發展,更有賴於孕婦本身文化素質、道德情操的提高和深化。
妻子對未來的孩子的猜測與幻想,是孕婦的一個美好的願望,也是妻子的一個美麗的夢。對此,丈夫可以加以正確引導,讓孕婦多想一些對胎兒有益的事,消除那些對胎兒不利的想法。對於胎兒性別的猜測,不能造成孕婦的心理負擔。
妊娠早期,胎兒未定形定性,丈夫要多引導妻子接觸一些美好的事物,多有一些美好的想法,多做一些有益的活動。妊娠中期,要想像胎兒美麗、聰明、活潑,想像胎兒在陽光下健康成長。妊娠後期,常想像胎兒是多麼可愛與逗人,他在眨著眼睛和你嬉戲。聰穎的胎兒需要在美好的願望中逐漸長大。
-
大學聯考不是生命的全部
大學聯考進入了錄取階段,人們關注的目光總是鎖定大學聯考“狀元”和中榜生所被錄取的學校,而焦慮不安、心理負擔最大的“落榜生”,往往是被我們容易忽略的心理較為脆弱的人群。有的考生看到同學金榜題名時,會產生較強烈的嫉妒心理反應,出現攻擊性言行;有的考生甚至對未來感到...
-
林中漫步,釋放你的心理憂鬱
專家認為,對於那些有心理健康問題的人,到綠林中走走不但可以提升他們的精神狀態,更可以為他們提供所必需的運動及新鮮空氣。在發展中國家,這幾年心理方面的疾病也在增加,而綠色療法可說是非常經濟的選擇。最近英國一家重量級心理健康團體指出,如果感覺心情抑鬱,不妨到...
-
如何走出孕期心理陰影?
在臨床產科中,會碰到很多焦慮、抑鬱的準媽媽。她們往往會對著一堆檢查單緊鎖眉頭,尤其對標有陽性標誌的檢查報告寢食不安,怕不幸會降臨到自己頭上,生出不健康或畸形的寶寶。孕期常見抑鬱表現下面例舉孕期常見的焦慮、抑鬱事件:孕早期●問題:孕前不良因素。吃了感冒藥...
-
分析BB心理調節能力的策略
你帶著孩子到飯店參加同事聚會。飯菜已上桌,但還有人沒到,大家便邊聊天邊等待。孩子餓了,想吃,你不讓,要求他再等一會兒,這時你的孩子可能是什麼反應?①他生氣地拍桌子或者踢椅子。②他反問你:“我餓了,為什麼不讓我吃?”③他乖乖地坐在那裡,什麼事情也不做,什麼話也不說。...