焦慮自評量表是什麼
一、焦慮自評量表
1、如何測量
(1)請根據您一週來的實際感覺在適當的數字上劃上“√”表示,請不要漏評任何一個專案,也不要在相同的一個專案上重複地評定;
(2)量表中有部分反向(即從焦慮反向狀態)評分的題,請注意保障在填分、算分評分時的理解;
(3)本表可用於反映測試者焦慮的主觀感受,對心理諮詢門診及精神科門診或住院精神病人均可使用,但由於焦慮是神經症的共同症狀,故SAS在各類神經症鑑別中作用不大;
(4)關於焦慮症狀的臨床分級,除參考量表分值外,主要還應根據臨床症狀,特別是要害症狀(要害症狀包括:與處境不相稱的痛苦情緒體驗、精神運動性不安、植物神經功能障礙)的程度來劃分,量表總分值僅能作為一項參考指標而非絕對標準。
2、評分方法
SAS採用4級評分,主要評定症狀出現的頻度,其標準為:“1”表示沒有或很少時間有;“2”表示有時有;“3”表示大部分時間有;“4”表示絕大部分或全部時間都有。20個條目中有l5項是用負性詞陳述的,按上述l~4順序評分。其餘5項(第5,9,13,17,19)注*號者,是用正性詞陳述的,按4~1順序反向計分。
3、分析指標
SAS的主要統計指標為總分。將20個專案的各個得分相加,即得粗分;用粗分乘以1.25以後取整數部份,就得到標準分,或者可以查表作相同的轉換(粗分、標準分換算表見SDS附錄)。
4、判斷結果
按照中國常摸結果,SAS標準分的分界值為50分,其中50—59分為輕度焦慮,60—69分為中度焦慮,70分以上為重度焦慮。
-
教您幾個“制怒”的高招
意識控制當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:“別發火,發火會傷身體。”心理學研究表明,脾氣暴躁,經常發火,不僅增強誘發心臟病的致病因素,而且會增加患其他病的可能性。有效地抑制生氣和不友好的情緒,使自己更融於他人...
-
照顧越多,孩子心理越脆弱
在生活、學習條件日益改善的情況下,心理脆弱卻成為當今孩子一個較為普遍的問題。據調查,目前我國有46%的孩子在家庭和學校表現出脆弱傾向。專家指出,現在的孩子大多是獨生子女,爸爸媽媽生怕委屈了孩子,在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不讓做,孩子能參加的活動...
-
占卜一下為何你的愛情總會失敗
許多的錯過令人唏噓,但這些錯過究竟是客觀的不成全還是自己的作繭自縛,曾經經歷過的或者與生俱來的那些障礙到底讓你多少次擦肩而過,只願此後不要再此恨綿綿無絕期。1、小時候的玩具大多是父母買的-3別人送的-52、一對情侶在慶祝生日,你認為是誰的生日男-11女-73、從小...
-
心理諮詢師三級有用嗎
心理諮詢師三級有用嗎很多人考了心理諮詢師三級以後,就將證書和知識一起封存起來,它最大的作用似乎就只是在簡歷上增添一絲光彩。但對心理學方面感興趣又有追求的朋友,心理諮詢師三級就是一個敲門磚,可以開啟生命中的另一扇門。拿著心理諮詢師三級的證書,職位一般是...