人際關係的融洽讓你心理更加健康
生活中的人們處在美好的事業也人與人之間的相處中,每個人都有幸福的生活,成功的人士離不開人際交往,優秀的學生離不開人際交往,人際關係的變化影響著你的心理健康,成功的賣出第一步你將贏得更加廣闊的天空。
如今,隨著生活壓力的加大,女性朋友們也都涉入職場,人際關係的融洽也變得尤為重要。對於我們來說如何缺少了自知之明的話,不能自覺的去遵守社會的規矩和別人的意願,一直處於唯我獨尊,狂妄自大的狀態下,那麼在社會上必然會處於四處碰壁的時刻。在這樣的一個處境裡,會緊張會受到刺激,反而會危害自身的心理健康。
女性朋友們,在人際關係上,怎樣才能避免緊張呢?
(1)遇事多與他人磋商,對分歧和意見應該採取比較靈活的態度。在堅持基本原則的前提下,應當能夠容忍不同觀點、不同態度和不同情緒。(2)積極地、經常地和周圍的人對話,虛心容納各種意見,卓有成效地與他人溝通思想,既要努力理解別人,也要儘量讓別人理解自己。(3)尊重他人,著眼於他人的優點和長處,積極評價他人的優良品質。應該是通過尊重,而不是靠貶低、壓抑他人,確立自我。(4)凡事要有寬容心,不可一味地指責、抱怨、批評他人。切忌證明自己正確而別人錯誤,而應該提出建設性的解決問題的辦法。(5)對爭執、委屈、非議和一時的不被他人理解,要能夠妥協、忍耐、寬容和理解。
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